24小時(shí)平均心率正常值在60-100次/分之間。
正常成年人安靜時(shí)的心率有顯著的個(gè)體差異，一般在75次/分左右，范圍在60-100次/分之間。心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一個(gè)人，在安靜或睡眠時(shí)心率減慢，運(yùn)動(dòng)時(shí)或情緒激動(dòng)時(shí)心率加快，在某些藥物或神經(jīng)體液因素的影響下，會(huì)使心率發(fā)生加快或減慢。經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)和體育鍛煉的人，平時(shí)心率較慢，可能低于60次/分。老年人心率也可能出現(xiàn)偏慢的情況，尤其是在夜間睡眠時(shí)。心率稍快或稍慢，如果無不適情況，不必過于緊張。
近年，國內(nèi)大樣本健康人群調(diào)查發(fā)現(xiàn)：國人男性靜息心率的正常范圍為50-95次/分，女性為55-95次/分。所以，心率隨年齡，性別和健康狀況變化而變化。但是心率受很多因素影響，包括發(fā)熱、感染、運(yùn)動(dòng)、饑餓、情緒因素及藥物因素，此外還有飲食因素如咖啡、濃茶、辛辣食物等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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晚上吃蘋果等于吃砒霜嗎
一般沒有“晚上吃蘋果等于吃砒霜”這種說法，晚上適量食用蘋果通常不會(huì)影響身體健康。蘋果是一種常見的水果，其營養(yǎng)豐富，含有維生素、氨基酸、果糖、錳、鋅、鉀等多種成分，具有一定的補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解疲勞、降低膽固醇的功效。正常情況下，晚上吃蘋果并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響，反而能夠?yàn)樯眢w提供必要的營養(yǎng)成分。另外，蘋果中含有的磷、鐵等成分，可以起到補(bǔ)腦養(yǎng)血、寧神安眠的效果，能夠在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。需要注意的是，晚上吃蘋果時(shí)應(yīng)適量，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此外，如果對(duì)蘋果的成分過敏，則不宜食用，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)。在日常生活中，可以通過睡前泡腳、喝熱牛奶等方式提高睡眠質(zhì)量。115次播放 2024-11-30
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來月經(jīng)能不能慢跑20分鐘
如果女性來月經(jīng)時(shí)，身體沒有異常情況，通常能慢跑20分鐘；如果女性來月經(jīng)時(shí)，身體出現(xiàn)腹痛、乏力等癥狀，一般不能慢跑20分鐘。1.能：如果女性的身體較為健康，可能來月經(jīng)時(shí)身體也沒有明顯的異常情況，通?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑20分鐘，可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體代謝毒素，還可以幫助經(jīng)血的排出。2.不能：如果女性來月經(jīng)時(shí)身體出現(xiàn)不適，如腹痛、腰酸、乏力等癥狀，通常不能慢跑20分鐘，否則可能會(huì)在慢跑后加重不適癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。女性可以在來月經(jīng)時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、打太極拳等，但應(yīng)根據(jù)自身的身體情況而定，切不可逞強(qiáng)，以免引發(fā)身體不適，造成嚴(yán)重后果。在月經(jīng)期間還應(yīng)注意休息，避免熬夜和過度勞累。26次播放 2024-10-31
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孕檢前一天同房了有影響嗎
孕檢一般是指孕前檢查。如果孕前檢查的項(xiàng)目是血常規(guī)檢查或二維超聲檢查，前一天同房通常沒有影響；若孕前檢查的項(xiàng)目是白帶常規(guī)檢查和精液檢查，一般有影響。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。1.沒有影響：如果是進(jìn)行血常規(guī)檢查、二維超聲檢查等，一般不受前一天同房的影響。血常規(guī)檢查主要是通過檢查血液中的各種成分來評(píng)估身體的健康狀況，與同房沒有直接關(guān)系，前一天同房通常不會(huì)對(duì)檢查結(jié)果產(chǎn)生明顯影響。二維超聲檢查主要是通過超聲波來觀察器官的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和血流情況，一般也不會(huì)受同房影響。2.有影響：如果要進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、精液檢查等，同房可能會(huì)改變陰道的內(nèi)環(huán)境，使白帶的量、質(zhì)地、酸堿度等發(fā)生變化，可能會(huì)導(dǎo)致白帶中出現(xiàn)更多的白細(xì)胞、細(xì)菌等，影響醫(yī)生對(duì)炎癥的判斷。如果是男方進(jìn)行孕前檢查，且涉及精液檢查，前一天同房通常會(huì)使精液量減少、精子濃度降低，從而影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。備孕期間，應(yīng)多休息，避免熬夜，以免影響身體素質(zhì)。35次播放 2024-10-31
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早孕五周HCG多少正常
早孕一般是指早期妊娠，HCG一般是指人絨毛膜促性腺激素。人絨毛膜促性腺激素的含量在妊娠期間波動(dòng)較大。通常情況下，在早期妊娠第五周時(shí)，人絨毛膜促性腺激素的含量為1000-10000U/L。具體分析如下：當(dāng)女性身體進(jìn)入妊娠狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素含量會(huì)隨孕期發(fā)展發(fā)生階段性變化。在早期妊娠第五周時(shí)，人絨毛膜促性腺激素的含量可能在1000-10000U/L。當(dāng)人絨毛膜促性腺激素含量在5-50U/L時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)判斷該女性已經(jīng)受孕；當(dāng)妊娠1-2.5周時(shí)，女性體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素可能會(huì)開始高增長，一般情況下會(huì)在妊娠第八周達(dá)到高峰，隨后人絨毛膜促性腺激素的增長速度會(huì)趨于平緩，在妊娠第4個(gè)月開始下降到中等水平。若需要檢測人絨毛膜促性腺激素含量，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在檢查前注意保持營養(yǎng)均衡、規(guī)律作息。41次播放 2024-10-23
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孕婦白天睡覺好嗎
孕婦白天睡覺的時(shí)間適中，睡眠習(xí)慣好，通常比較好。白天睡覺的時(shí)間比較長，睡眠習(xí)慣不好，白天睡覺一般不好。1.好：孕婦妊娠后，身體激素會(huì)發(fā)生變化，因此容易有嗜睡的現(xiàn)象。孕婦平時(shí)可以在白天進(jìn)行睡眠，需要注意的是，睡眠時(shí)間不可以過長，日常作息規(guī)律，白天睡覺1小時(shí)-2個(gè)小時(shí)，通常對(duì)孕婦的身體有益。2.不好：如果孕婦平時(shí)作息不規(guī)律，晚上睡覺時(shí)間短，白天睡覺時(shí)間長，一般是不好的，會(huì)導(dǎo)致孕婦身體激素受影響，不利于身體健康，也不能保證胎兒的正常發(fā)育。建議孕婦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦平時(shí)需要多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，比如青菜、玉米、魚肉等，有利于補(bǔ)充機(jī)體所需的能量。21次播放 2024-10-23
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多久射精正常
一般情況下，男性在性生活時(shí)超過2分鐘射精，屬于正?，F(xiàn)象，小于2分鐘則表明可能存在早泄，具體的時(shí)間存在個(gè)體差異。
1972次瀏覽 2024-05-13
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房事十幾分鐘正常嗎
房事是指同房。一般同房十幾分鐘屬于正常的現(xiàn)象，由于每個(gè)人的體質(zhì)情況不同，所以具體的時(shí)間可能存在一定的偏差。
3359次瀏覽 2023-08-13
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西地那非會(huì)引起肌酐偏高嗎
西地那非指枸櫞酸西地那非片，枸櫞酸西地那非片不會(huì)直接引起肌酐偏高，但會(huì)間接引起。具體分析如下：
2497次瀏覽 2023-06-09
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卡波姆抹在陰莖上可以嗎
卡波姆是可以適量抹在陰莖上的，但是建議患者在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用卡波姆，避免自行使用造成傷害。卡波姆對(duì)皮膚的作用包括消炎殺菌、保護(hù)皮膚、抵抗紫外線等?？ú返母弊饔幂^小，但可能會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激或過敏不良反應(yīng)，如局部皮膚紅腫、瘙癢等。而陰莖，作為男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。并且男性陰莖是一個(gè)很脆弱的地方，平時(shí)若是不注意保養(yǎng)，陰莖就易出問題，因此，使用藥物的時(shí)候應(yīng)該注意該藥物對(duì)于皮膚的刺激性大不大。由于卡波姆的對(duì)于皮膚會(huì)造成一定的副作用，所以建議患者需要在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用該藥物。
3429次瀏覽 2022-10-26
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血液粘稠最好的藥物治療是什么？
血液粘稠沒有最好的治療藥物，需要根據(jù)引起血粘稠的原因來決定。血小板異常升高所致可應(yīng)用抗血小板的藥物治療；血脂升高所致應(yīng)用降低甘油三酯的藥物；血糖偏高要應(yīng)用降糖藥以及胰島素治療。
3533次瀏覽 2022-06-09
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身上長了一個(gè)小肉粒是什么情況
身上長了一個(gè)小肉?？赡苁瞧つw纖維瘤、皮贅或軟纖維瘤等良性皮膚病變，通常無需過度擔(dān)心，但需根據(jù)具體情況判斷是否需要就醫(yī)。皮...0次瀏覽 2025-04-13
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重癥肌無力如何確診 確診重癥肌無力的幾個(gè)方法
重癥肌無力確診需結(jié)合臨床癥狀、抗體檢測和電生理檢查，典型表現(xiàn)為波動(dòng)性肌無力，晨輕暮重。主要方法包括新斯的明試驗(yàn)、重復(fù)神經(jīng)...0次瀏覽 2025-04-13
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流腦的癥狀有哪些 兩種類型流腦的表現(xiàn)
流腦（流行性腦脊髓膜炎）的癥狀分為普通型和暴發(fā)型，前者表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐，后者進(jìn)展迅猛，可能出現(xiàn)休克或昏迷。識(shí)別癥狀...0次瀏覽 2025-04-13
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駝背怎么辦要能快速矯正的方法
駝背可以通過改善姿勢、加強(qiáng)肌肉鍛煉和適當(dāng)使用矯正器具快速矯正。改善姿勢、強(qiáng)化背部肌肉、使用矯正器具是三種有效的方法。1.改?...0次瀏覽 2025-04-13
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液基細(xì)胞學(xué)和hpv哪個(gè)準(zhǔn)?
液基細(xì)胞學(xué)和HPV檢測在宮頸癌篩查中各有優(yōu)勢，液基細(xì)胞學(xué)更側(cè)重于細(xì)胞形態(tài)的觀察，而HPV檢測則直接檢測病毒DNA，兩者結(jié)合使用可提高...0次瀏覽 2025-04-13
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腎上腺疾病有哪些 認(rèn)識(shí)幾種常見的腎上腺疾病
腎上腺疾病主要包括庫欣綜合征、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤和腎上腺皮質(zhì)功能減退癥等，需根據(jù)具體類型進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。...0次瀏覽 2025-04-13
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吃蝦皮能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果嗎
吃蝦皮確實(shí)能夠補(bǔ)鈣，但并非最佳選擇。蝦皮含鈣量較高，但吸收率較低，且含鹽量高，長期大量食用可能對(duì)健康不利。補(bǔ)鈣更推薦通過...0次瀏覽 2025-04-13
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手指甲顏色發(fā)紫是怎么回事
手指甲顏色發(fā)紫可能與血液循環(huán)不良、缺氧或某些疾病有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取改善措施。血液循環(huán)問題、肺部疾病或心血管疾病都可...0次瀏覽 2025-04-13
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冠心病心臟支架手術(shù)是什么
冠心病心臟支架手術(shù)是一種通過植入支架來擴(kuò)張狹窄或阻塞的冠狀動(dòng)脈，恢復(fù)心臟血液供應(yīng)的微創(chuàng)治療方法。該手術(shù)主要用于緩解心絞痛...0次瀏覽 2025-04-13
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褥瘡怎么讀 身上長褥瘡了該怎么辦好
褥瘡的正確讀音是rùchuāng，長期臥床或局部受壓導(dǎo)致皮膚缺血壞死形成潰瘍。預(yù)防和治療需結(jié)合減壓護(hù)理、創(chuàng)面處理和營養(yǎng)支持。1.褥瘡...0次瀏覽 2025-04-13
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子宮內(nèi)膜薄應(yīng)該多吃什么食物
子宮內(nèi)膜薄可通過飲食調(diào)理改善，推薦富含雌激素、蛋白質(zhì)、維生素E及鐵元素的食物。1.豆制品補(bǔ)充植物雌激素；2.堅(jiān)果種子提供健康脂?...0次瀏覽 2025-04-13
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。595次瀏覽 2023-08-28
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。751次瀏覽 2023-09-06
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孩子厭學(xué)的心理治療怎么弄?
孩子厭學(xué)的心理治療需要從情緒疏導(dǎo)、行為干預(yù)和家庭支持三方面入手，幫助孩子重建學(xué)習(xí)興趣和信心。厭學(xué)可能源于學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)...0次瀏覽 2025-04-13
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嬰兒爽身粉可以用在頭發(fā)上嗎
嬰兒爽身粉可以臨時(shí)用于頭發(fā)，但不建議長期使用。它能夠吸附油脂，讓頭發(fā)看起來更清爽，但可能堵塞頭皮毛孔，導(dǎo)致頭皮問題。對(duì)于...0次瀏覽 2025-04-13
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薰衣草精油對(duì)淡化新生疤痕可能有一定輔助作用，但無法完全去除陳舊性疤痕。其機(jī)制主要與抗炎、促進(jìn)局部微循環(huán)和輕微角質(zhì)調(diào)節(jié)有關(guān)...0次瀏覽 2025-04-13
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白帶像膠水黏有彈性可能是由生理性變化或病理性因素引起，需根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性處理。白帶是女性生殖系統(tǒng)分泌的液體，正常情...0次瀏覽 2025-04-13
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門牙有縫可能是遺傳、不良習(xí)慣、牙周疾病或牙齒發(fā)育異常導(dǎo)致的，可以通過牙齒矯正、貼面修復(fù)或牙冠修復(fù)等方法改善。門牙有縫不僅...0次瀏覽 2025-04-13
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慢性腎病吃什么食物比較好
慢性腎病患者應(yīng)選擇低蛋白、低鹽、低磷、低鉀的食物，同時(shí)保證足夠的熱量攝入，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)并維持營養(yǎng)平衡。推薦的食物包括優(yōu)...0次瀏覽 2025-04-13
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滑膜炎的中醫(yī)治療方法有哪些
滑膜炎的中醫(yī)治療方法包括中藥內(nèi)服、外敷、針灸和推拿等，具體選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異。這些方法通過調(diào)理氣血、疏通經(jīng)...0次瀏覽 2025-04-13
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皮膚干燥什么方式補(bǔ)水的效果好
皮膚干燥補(bǔ)水效果好的方式包括使用保濕產(chǎn)品、調(diào)整飲食和改善生活習(xí)慣。保濕產(chǎn)品如乳液、面霜和精華液能夠直接補(bǔ)充皮膚水分；飲食...0次瀏覽 2025-04-13
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阿拓莫蘭有哪些服用禁忌 需要注意些什么
肝硬化的出現(xiàn)，往往會(huì)給患者帶來了比較大的精神困擾。究其因，如果肝硬化病情嚴(yán)重，造成了肝癌的發(fā)生，那么患者的生命健康往往是得不到保障的。那么，阿拓莫蘭有哪些服用禁忌?阿拓莫蘭需要注意些什么?下面了解一下!對(duì)阿拓莫蘭成分過敏者應(yīng)禁用阿拓莫蘭。除此以外，建議家長們不2743次瀏覽 2024-12-17
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對(duì)較復(fù)雜，會(huì)給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識(shí)，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝2690次瀏覽 2025-02-18
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律康成人需要用多少？
焦慮癥每個(gè)人出現(xiàn)的原因是不一樣的，一般焦慮癥的人會(huì)出現(xiàn)心悸出汗或者是發(fā)抖的情況，同時(shí)也會(huì)伴隨有注意力不集中的現(xiàn)象，患有焦慮癥就要正確用藥來控制病情，焦慮癥的人如果需要使用，要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看一下律康成人需要用多少?律康用法用量是通常成人每次口服2677次瀏覽 2024-11-26
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奧邁必利正確的用法用量是怎樣的，哪些人不適合
慢性痛風(fēng)是一種會(huì)嚴(yán)重威脅到患者日常行動(dòng)的疾病，尤其是那些病情比較嚴(yán)重的患者，對(duì)于這類患者，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理的，奧邁必利是一種可以用于慢性痛風(fēng)的藥物，下面我們來看一下奧邁必利正確的用法用量是怎樣的?哪些人不適合?奧邁必利用法用量:口服，每日2674次瀏覽 2025-02-18
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瀟萊威用法是什么?具體要注意什么
如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機(jī)，一臺(tái)電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對(duì)于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后2748次瀏覽 2025-02-16
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