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青年偏頭痛護(hù)理方法

青年偏頭痛護(hù)理方法有哪些，想必在學(xué)習(xí)當(dāng)中的青少年經(jīng)常會(huì)遇到頭痛的煩惱，頭痛雖然不是什么大病，但是痛起來(lái)真的很難受，因此我們要做好頭痛的護(hù)理工作，下面小編就給大家介紹幾種簡(jiǎn)單有效的頭痛護(hù)理措施。

1、房間設(shè)施應(yīng)安靜、整潔、空氣新鮮、避免對(duì)流風(fēng)，充足的光線。

2、注意觀察頭痛的性質(zhì)，一般發(fā)病較急，痛勢(shì)較劇，疼痛的性質(zhì)隨病因之不同而異，風(fēng)邪偏勝多表現(xiàn)為掣痛;風(fēng)熱多為脹痛;濕熱偏勝則為重痛。疼痛可隨外感之解除而消失。

3、觀察體溫與頭痛的關(guān)系?；颊呓?jīng)治療后體溫逐漸下降，頭痛也應(yīng)隨之緩解，但是此患者無(wú)緩解。

4、注意保持心情舒暢，使氣血流通。避免情緒激動(dòng)。家長(zhǎng)多關(guān)心照顧，但是避免表現(xiàn)出過(guò)分擔(dān)心和害怕，這樣使孩子出現(xiàn)恐懼。

5、飲食以清淡、疏散、化濕、易消化為原則，適量補(bǔ)充維生素B族和補(bǔ)充鈣，身體補(bǔ)充足夠的鈣可以止痛。食勿過(guò)飽。忌食肥膩。酸性食品收斂，予驅(qū)邪不得，亦應(yīng)禁食。

6、中藥宜溫?zé)岱?，身體偶有微汗，服后休息1小時(shí)。禁止中藥湯劑冰涼直接服用，以免引起腹瀉。

7、保證充足的睡眠，以利正氣的恢復(fù)。盡量減輕學(xué)習(xí)壓力，和老師做好溝通，多給其關(guān)心，如有可能減少作業(yè)量。

關(guān)于青少年的頭痛護(hù)理措施就介紹到這里了，對(duì)于青少年的頭痛，我們做家長(zhǎng)的一定要引起足夠的重視，孩子是家長(zhǎng)的未來(lái)，也是祖國(guó)的未來(lái)，如果發(fā)現(xiàn)頭痛一定要及時(shí)采取措施。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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