美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

灰棗補血還是駿棗補血

灰棗補血效果略勝于駿棗,但二者都只能作為補血的輔助方法。

灰棗肉質(zhì)細(xì)膩,口感甜,富含多種維生素被稱作天然維生素丸,還富含人體必須的氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷、鉀、銅等礦物質(zhì),可起到一定的補鐵補血作用。駿棗個頭大,甜度低,也含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì),也可起到補鐵補血作用?;覘椀蔫F元素含量高于駿棗,所以灰棗的補鐵補血效果會更好。

但無論是灰棗還是駿棗,補鐵補血效果有限,只能作為貧血的輔助治療方法。如貧血嚴(yán)重,還需遵醫(yī)囑服用黨參、黃芪、桂圓等健脾益氣養(yǎng)血的中藥,或當(dāng)歸補血丸、人參歸脾丸、四物湯等中成藥補血,效果會更好。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>