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性生活什么頻率正常

性生活什么頻率正常沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槟挲g不同，男女雙方的身體營(yíng)養(yǎng)狀況不同，環(huán)境氣候因素不同，性生活的次數(shù)和性生活時(shí)間的長(zhǎng)短都不完全相同。

不同年齡段正常性生活的次數(shù)不同，隨年齡增長(zhǎng)，性生活次數(shù)應(yīng)逐漸減少。一般情況下，如果是青年人，建議每周2~3次。如果是中年人，建議每周1~2次。老年人建議每月1次。

正常的性生活是指性生活過(guò)程中夫妻雙方都能獲得性滿足感，性生活第2天精神飽滿、沒(méi)有疲乏無(wú)力、精神不佳、腰酸背痛等情況。月經(jīng)期不要進(jìn)行性生活。女方月經(jīng)期間，子宮頸口開(kāi)放，且宮頸充血水腫，子宮內(nèi)膜脫落，內(nèi)膜下小血管開(kāi)放，這時(shí)性交極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

性生活要有節(jié)制，不要過(guò)于頻繁，需戒掉手淫。性生活結(jié)束后，要清洗會(huì)陰，避免交叉感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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