糖尿病患者能吃紫薯，但要控制食用量并注意烹飪方法。
雖然紫薯口感較甜，但紫薯的升糖指數(shù)為70左右，低于米飯、饅頭。糖尿病患者特別喜歡吃紫薯時，可將紫薯當(dāng)做主食與其他主食替換，一般90克紫薯等于70克米飯、40克饅頭，吃紫薯時減少或完全停掉米飯、饅頭等其他主食的攝取，并不會使患者血糖明顯升高。紫薯中含有淀粉、維生素C、膳食纖維、果膠纖維、花青素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用補充營養(yǎng)可提高機體免疫力，加快胃腸蠕動，起到潤腸通便的作用，對身體健康有益。
因紫薯含有糖分，糖尿病患者要將紫薯的食用量控制在正常范圍內(nèi)，每天攝取50-100克紫薯即可，不可多吃，并不可將紫薯當(dāng)做零食食用。糖尿病患者吃紫薯時，可隔水蒸紫薯或水煮紫薯，不建議油炸、油煎或做成點心，以免導(dǎo)致血糖升高。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
吃了個棗核有危險嗎
吃了個棗核是否有危險還需根據(jù)具體情況進行判斷，如果棗核小且能夠排出，一般不危險，如果棗核較大，且不能排出，則危險。需根據(jù)實際情況到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。1.不危險：如果棗核較小，且并不尖銳，食用后能夠?qū)⑵渑懦?，食用后沒有出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀，一般不危險，一般不需要特殊治療，需注意食用食物細嚼慢咽，專心食用。同時在食用有棗核的食物時，建議不要直接吞咽棗核，可以選擇去除棗核后食用，可以避免誤食棗核的情況。2.危險：如果棗核較大，比較尖銳，不能夠?qū)⑵渑懦?，則可能會劃傷消化道，出現(xiàn)消化道出血的情況，一般屬于危險情況，建議及時到醫(yī)院檢查，查看棗核所處的位置，在醫(yī)生的治療下將棗核排出。吞了棗核后需注意觀察自身情況，如果出現(xiàn)腹痛、嘔吐等癥狀，需及時到醫(yī)院治療，同時還需增加飲水量，食用香蕉、火龍果等膳食纖維含量高的食物，能夠有效促進胃腸蠕動，促進棗核的排出。15次播放 2024-12-31
-
子宮切除后陰部少量出血如何處理
陰部通常指的是會陰部，子宮切除后會陰部少量出血，建議采用臥床休息、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。如果相應(yīng)情況較嚴(yán)重，需及時前往醫(yī)院。1、臥床休息：一般在子宮切除后，傷口恢復(fù)需要一定的時間，可能出現(xiàn)出血的癥狀，建議在術(shù)后多臥床休息，避免劇烈運動，以促進傷口恢復(fù)。2、飲食調(diào)理：如果存在上述癥狀，在平時建議以清淡飲食為主，避免食用辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物，以免刺激傷口，導(dǎo)致出血癥狀加重。3、中藥調(diào)理：如果出血的癥狀較為明顯，可以遵醫(yī)囑使用白及、艾葉、仙鶴草等中藥材緩解。4、藥物治療：使用三七片、云南白藥膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，可以有效止血。5、手術(shù)治療：子宮切除后陰部少量出血可能是術(shù)后陰道殘端愈合不好，可能引起上述癥狀，可以遵醫(yī)囑再次進行縫合術(shù)來縫合止血。平時還可以多喝溫?zé)崴?，有利于促進血液循環(huán)，以促進身體恢復(fù)。12次播放 2024-11-30
-
生化妊娠會不會肚子疼
肚子是指腹部。通常情況下，生化妊娠不會腹部疼。生化妊娠是指精子與卵子結(jié)合發(fā)育成受精卵之后，受精卵并沒有成功在子宮著床，妊娠狀態(tài)自然終止的情況，通?；颊卟粫霈F(xiàn)異常的情況。因此，出現(xiàn)生化妊娠可能不會出現(xiàn)腹部疼的情況。出現(xiàn)生化妊娠后，可以觀察陰道的出血量，若是與平時經(jīng)期相當(dāng)則屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊處理。在出現(xiàn)生化妊娠之后，患者應(yīng)注意飲食規(guī)律，食用營養(yǎng)豐富的食物，如新鮮的蔬菜、維生素高的水果、蛋白質(zhì)豐富的魚肉等，避免食用辛辣、刺激等食物；進行適度的運動，保持愉悅的心情，促進身體的恢復(fù)。日常生活中應(yīng)清淡飲食，如蔬菜粥、小米粥、南瓜粥等，進行適度的運動，如跑步、打羽毛球等，保持規(guī)律的作息，如按時吃飯、定時睡覺等。若身體出現(xiàn)不適，建議早日前往醫(yī)院，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。14次播放 2024-10-23
-
孕婦吃小龍蝦能放料酒嗎
孕婦吃小龍蝦通常能放料酒，一般不會對胎兒造成影響。?料酒是烹飪用酒，主要由糯米或小米釀造而成，酒精濃度低，含量通常在15%以下，可以起到去腥、增香的作用。酒精具有揮發(fā)性，所以在經(jīng)過高溫烹飪后，酒精通常也會揮發(fā)掉，不會產(chǎn)生不良影響，所以孕婦吃小龍蝦一般能放料酒，但是需要確保料酒完全揮發(fā)，避免攝入酒精，影響胎兒發(fā)育。孕婦在妊娠期間需要注意戒煙、戒酒。不僅在飲食上需要注意，在藥物使用上，同樣需要避免自行使用藥物，以免藥物成分通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒健康。52次播放 2024-10-23
-
運動對骨骼有哪些影響
運動對骨骼的影響有增加骨密度、增強骨骼強度、預(yù)防骨質(zhì)疏松、減少骨折風(fēng)險、維持骨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性等。
2064次瀏覽 2024-09-27
-
來月經(jīng)可以吃雞蛋嗎
一般情況下，女性身體沒有出現(xiàn)異常情況，來月經(jīng)是可以吃雞蛋的；但在患有膽囊炎或?qū)﹄u蛋過敏的情況下，來月經(jīng)時是不可以吃雞蛋的。1、可以：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，月經(jīng)期間的女性抵抗力和免疫力下降，月經(jīng)期間適量吃雞蛋可以增加身體的體抗力，緩解月經(jīng)疲勞，可以有效預(yù)防感冒和其他疾病，所以來月經(jīng)時可以吃雞蛋。2、不可以：如果來月經(jīng)的女性存在膽囊炎的情況，此時吃雞蛋可能會影響食物的正常吸收和消化，膽囊炎女性在飲食上要以清淡為主，雞蛋的攝入會加重腸道負擔(dān)，導(dǎo)致身體不適；如果來月經(jīng)的女性對雞蛋過敏，一般也不可以吃雞蛋，以免發(fā)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚紅疹。來月經(jīng)的女性需要注意身體護理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。56次播放 2024-08-31
-
氨糖對網(wǎng)球肘有效果嗎？馬上就告訴你！
?網(wǎng)球肘，學(xué)名叫做“肱骨外上髁炎”。這個病多發(fā)于網(wǎng)球運動員，因為這里人群經(jīng)常屈伸前臂、肘關(guān)節(jié)，容易患有此病。
1888次瀏覽 2024-04-07
-
自慰后可以立刻洗澡嗎
自慰后可以通?？梢粤⒖滔丛?，患者洗澡時不宜用涼水或者過熱的熱水洗澡，通?？梢杂?0～45攝氏度左右的溫水進行洗澡，幫助身體緩解疲勞。
2997次瀏覽 2024-03-05
-
包皮過長是因為陰莖太小嗎
包皮過長與陰莖的大小沒有關(guān)系，與男性的陰莖發(fā)育密切相關(guān)。
1342次瀏覽 2023-10-12
-
滿月汗蒸的最佳時間
滿月汗蒸的最佳時間是產(chǎn)后三十天至四十二天之間，每次汗蒸半個小時即可。
2881次瀏覽 2021-12-09
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。556次瀏覽 2023-08-28
-
老年人血糖高的飲食注意什么
老年人血糖高需通過飲食管理控制血糖，關(guān)鍵在于選擇低升糖指數(shù)食物、控制碳水化合物攝入和定時定量進餐。高血糖主要由胰島素分泌...0次瀏覽 2025-03-19
-
餐后2小時血糖值多少為正常范圍
餐后2小時血糖正常范圍應(yīng)小于7.8mmol/L，若高于此值可能提示糖代謝異?；蛱悄虿?，需通過飲食調(diào)整、運動干預(yù)和藥物治療進行管理。飲??...0次瀏覽 2025-03-19
-
老年人吃什么益生菌調(diào)理腸胃比較好
老年人調(diào)理腸胃可選擇含有雙歧桿菌、乳酸菌和嗜酸乳桿菌的益生菌產(chǎn)品，這些菌種有助于改善腸道菌群平衡，促進消化和吸收。雙歧桿...0次瀏覽 2025-03-19
-
血糖高的人飲食應(yīng)該注意什么
血糖高的人需要通過飲食控制血糖水平，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和豆類，同時注意少食多...0次瀏覽 2025-03-19
-
上火嗓子疼吃什么食物好得快點
上火嗓子疼可以通過多吃清熱潤喉的食物緩解，如梨、蜂蜜、菊花茶等，同時避免辛辣刺激性食物。上火嗓子疼通常與體內(nèi)熱毒積聚、干...0次瀏覽 2025-03-19
-
產(chǎn)后多久可以運動減肥跑步
產(chǎn)后運動減肥跑步的最佳時間通常在產(chǎn)后6-8周，具體需根據(jù)個人恢復(fù)情況決定。剖宮產(chǎn)或順產(chǎn)有并發(fā)癥的產(chǎn)婦需延長恢復(fù)時間，建議在醫(yī)...0次瀏覽 2025-03-19
-
膽固醇偏高飲食應(yīng)該注意什么
膽固醇偏高患者應(yīng)通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)控制膽固醇水平，主要減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，增加膳食纖維的攝取。建議限制紅肉、...0次瀏覽 2025-03-19
-
人體唯一能降低血糖的激素是
胰島素是人體唯一能直接降低血糖的激素，由胰腺的β細胞分泌，主要功能是促進葡萄糖進入細胞，轉(zhuǎn)化為能量或儲存為糖原，從而降低?...0次瀏覽 2025-03-19
-
春天小孩子吃什么最補鈣最快
春天是補鈣的好時機，小孩子通過合理飲食可以快速補充鈣質(zhì)。補鈣最快的方法包括食用高鈣食物如牛奶、豆制品和綠葉蔬菜，同時注意...0次瀏覽 2025-03-19
-
咽喉炎吃什么食物可以緩解
咽喉炎可以通過飲食調(diào)理緩解癥狀，建議選擇清淡、富含維生素的食物，如蜂蜜水、梨湯、百合粥等，同時避免辛辣、油膩和過熱的食物...0次瀏覽 2025-03-19
-
胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。542次瀏覽 2023-08-23
-
孕期吃什么魚比較好對胎兒好
孕期適量食用富含DHA和低汞的魚類對胎兒大腦和視力發(fā)育有益。三文魚、沙丁魚和鯡魚是優(yōu)質(zhì)選擇，每周建議攝入2-3次，每次100-150克。1....0次瀏覽 2025-03-19
-
吃什么東西對皮膚好啊皮膚有好處嗎
改善皮膚健康的有效方法包括攝入富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)的食物，如藍莓、胡蘿卜和深海魚，同時避免高糖、高脂肪的飲食。皮...0次瀏覽 2025-03-19
-
80歲老人房顫的最好治療方法
80歲老人房顫的治療方法包括藥物治療、手術(shù)治療和生活方式的調(diào)整，結(jié)合個體情況選擇最合適的方案。房顫是一種常見的心律失常，隨?...0次瀏覽 2025-03-19
-
公共衛(wèi)生老年人體檢注意事項
老年人體檢時需注意提前了解檢查項目、空腹要求及攜帶相關(guān)病史資料，確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。體檢前應(yīng)避免劇烈運動，保持良好心態(tài)...0次瀏覽 2025-03-19
-
老年人吃葉酸每天吃多少
老年人每天補充葉酸的推薦劑量為400微克，具體用量需根據(jù)個體健康狀況和醫(yī)生建議調(diào)整。葉酸有助于預(yù)防貧血、心血管疾病和認(rèn)知功能...
0次瀏覽 2025-03-19
-
老年人腦萎縮會導(dǎo)致什么后果
老年人腦萎縮可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降、記憶力減退、情緒波動以及日常生活能力受損。針對這些后果，可以通過藥物治療、認(rèn)知訓(xùn)練和生...0次瀏覽 2025-03-19
-
掉頭要吃什么才能保持頭發(fā)不會掉呢
掉頭發(fā)可以通過調(diào)整飲食、補充特定營養(yǎng)素來改善，同時需要關(guān)注生活習(xí)慣和頭皮健康。掉發(fā)可能與營養(yǎng)缺乏、激素失衡、壓力過大等因...0次瀏覽 2025-03-19
-
產(chǎn)后瘦身最有效的方法是什么
產(chǎn)后瘦身最有效的方法包括合理飲食、適度運動和良好生活習(xí)慣，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。產(chǎn)后瘦身的關(guān)鍵在于循序漸進，避免急于求成，...0次瀏覽 2025-03-19
-
兒童吃什么魚最好最有營養(yǎng)的方法
兒童吃魚應(yīng)選擇富含DHA、EPA和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚類，如三文魚、鱈魚和鱸魚，這些魚類有助于大腦發(fā)育和免疫力提升。每周建議食用2-3次，...0次瀏覽 2025-03-19
-
熱傷風(fēng)感冒吃什么好得快
熱傷風(fēng)感冒可以通過飲食調(diào)理加速恢復(fù)，建議多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬和獼猴桃，同時補充蛋白質(zhì)和水分。熱傷風(fēng)感冒??...0次瀏覽 2025-03-19
-
桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些
對于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時的進行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色2288次瀏覽 2025-01-04
-
萬艾可這個男性用藥是怎么吃的？
陽痿疾病給人們的性福生活會造成很大的影響，如果出現(xiàn)了要及時重視一下的，但是還是有些男性朋友們對陽痿的癥狀卻不是很了解，陽痿疾病很多人可能會輕視了它，因為覺得這個疾病是比較私隱的，那樣往往就任由著疾病影響著人們的性福啦，對于這個疾病建議還是要積極去面對一下的，那2359次瀏覽 2024-12-20
-
結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個地方，有著不可取代的作用，同時也是一個容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結(jié)腸炎是一個很麻煩的疾病，是一個大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結(jié)腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應(yīng)癥是1、潰瘍性結(jié)腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性2283次瀏覽 2024-12-21
-
非那雄胺片（百達英）能夠生發(fā)嗎
男性脫發(fā)這種情況的發(fā)生，在生活中比較常見，對于患者的個人形象損害很大，所以建議患者有必要積極接受治療，避免患者的脫發(fā)癥狀太明顯而損害了患者的心理健康，那么，百達英非那雄胺片能夠生發(fā)嗎?下面讓我們了解一下吧!百達英非那雄胺片是能夠生發(fā)的，這種藥物可以用于男性脫發(fā)2332次瀏覽 2025-02-21
-
患者用阿邁新這個藥該注意什么
帶狀皰疹是由于水痘帶狀皰疹病毒引起的一種疾病，其發(fā)病幾率是相對比較高的，患者患病后往往會出現(xiàn)皮膚丘皰疹、水皰等癥狀，患者要重視起來，及時的進行疾病的檢查和治療，那么患者用阿邁新這個藥該注意什么?阿邁新注意事項:1.對更昔洛韋過敏者也可能對阿邁新過敏。2.脫水或2364次瀏覽 2024-11-08
點擊查看更多>