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牙周炎吃什么有好處

對于患有牙周炎的人群而言，需要非常注重生活方式健康衛(wèi)生，飲食合理營養(yǎng)。那么，牙周炎吃什么有好處?又有哪些地方需要格外地注意和護(hù)理呢?

牙周炎大家一定都很熟悉。牙周炎是一種較為普遍，而且容易患上的牙科類疾病，這跟平時的用牙不衛(wèi)生，保護(hù)不得當(dāng)以及求他很多原因相關(guān)。

牙周炎多是因為菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復(fù)體、咬創(chuàng)傷等引起，是導(dǎo)致成年人喪失牙齒的主要原因。那牙周炎吃什么食物呢?得了牙周炎，更要注意飲食營養(yǎng)，多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。但為更重要的是，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后一定要刷牙、嗽口，最好定期作口腔保健檢查。同時，加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。

牙周炎由于生病部位的特殊性，以及衛(wèi)生護(hù)理的難度大，這種疾病難以治愈，所以需要更多的其他方面的維護(hù)。在飲食方面，牙周炎吃什么蔬菜這個問題上面也有所回答，主要是以青菜為主，比如菠菜，苦瓜等。此外，一些高蛋白的，還有牛奶，魚類都是可以多吃。


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