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理療期間可以運動嗎

理療是一種物理治療方法，常見的理療方式有推拿、針灸、拔罐等。理療期間是否可以運動可以根據(jù)病情的輕重程度進行判斷，若患者癥狀較輕，在理療期間可以進行運動；若癥狀較嚴重，給日常生活造成嚴重影響，在理療期間通常不可以運動。

1、癥狀較輕：患者出現(xiàn)四肢乏力、頭痛等不影響日常行走的癥狀時，可以通過理療的方式進行緩解。此時，理療期間可以適當進行慢跑、騎自行車、游泳等運動，進一步緩解不適，可以促進身體的新陳代謝，有利于增加理療的治療作用，加強治療效果，有助于恢復病情。

2、癥狀較嚴重：若患有嚴重的骨關節(jié)炎、頸椎病等疾病，行走會受限，通常在理療期間不可以運動。若強制運動，可能會加重病情，應選擇臥床靜養(yǎng)的方式緩解不適。

在理療過程中，患者應保證充足的睡眠，多吃營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛肉、蘋果等，避免食用辣椒、燒烤等辛辣、油膩的食物，以免影響治療效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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