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菊花雪梨茶的功效與作用

實(shí)體詞

菊花雪梨茶

核心答案

化痰止咳、提神、清熱解毒

功效與作用

1、化痰止咳：雪梨中含有比較多的維生素，這些維生素都是我們?nèi)藗兩眢w健康所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且特別容易被人們所吸收，除了維生素之外他還有很多的蛋白質(zhì)和脂肪，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)人們的身體健康都是有好處的，而且雪梨還能夠起到滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳的作用，尤其是小孩子，對(duì)于小朋友們來(lái)說(shuō)，可能會(huì)用吃雪梨水或者是熬冰糖雪梨這種土方法止咳更有效果。 2、提神：鮮菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，可延緩衰老，增強(qiáng)體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。 3、清熱解毒：雪梨菊花茶是一種涼茶，它是以雪梨和菊花為主要原料，所熬制成的健康飲品。具有清熱解毒改善肝功能的作用，對(duì)于經(jīng)常飲酒的人，也具有清熱解毒預(yù)防疾病的效果。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

懷孕人群

不宜同食

螃蟹

不宜同食原因

雪梨與螃蟹都屬于寒性食物，二者一起食用容易導(dǎo)致體內(nèi)的寒性疊加，引起胃腸道不適。

食用方法

直接飲用

菊花雪梨茶可直接飲用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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