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失眠中藥治療方法都有什么

現(xiàn)在，在各種疾病當(dāng)中，由于擔(dān)心藥物會(huì)對(duì)身體有傷害，很多的人都會(huì)選擇不會(huì)傷害身體根本的中醫(yī)治療方法，對(duì)于失眠這種疾病來說，中醫(yī)也有相對(duì)的治療方法，那么，失眠中藥治療方法都有什么呢？我們大家一起從下面的文章中探討一下吧。

失眠的中藥治療方法有：

一、花草茶調(diào)理

薰衣草是一種療效居多的植物，失眠方面主要可以采用它鎮(zhèn)定心神的作用。能舒緩緊張情緒，同時(shí)也能促進(jìn)膽汁分泌，催眠、降血壓等療效。平時(shí)可沖泡當(dāng)茶飲，有效調(diào)節(jié)失眠的問題。那么如果女性在月經(jīng)期間的話建議不要食用花草茶，容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。那么經(jīng)常按摩腳趾頭的最頂端，能夠有效的緩解頭痛、鼻塞、眼睛干澀、失眠等癥狀。如有條件者可以上相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行按摩調(diào)理，也是可以很好的幫助解決失眠。

二、中藥古方

有些植物能直接用做蔬菜食用，而有些植物不可當(dāng)做食物食用，但許多植物都有一定的療效。比如酸棗樹根，取其，丹參，以水煎煮一小時(shí)左右， 中、晚各服用一次，可治療一般的失眠癥。嚴(yán)重失眠癥者需上門問診，任何疾病都有不同程度的問題，用藥以及方法也不一樣，因此，不是所有藥方都適合每個(gè)患 者。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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