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嘴里有煙味怎么辦

嘴里面如果有煙味可能會影響到正常的社交，可以通過養(yǎng)生茶改善，另外還需要注意口腔清潔。如果日常抽煙后想減輕口腔異味，可以選擇嚼食口香糖，能夠有效改善口中的煙味，口腔中的味道還會隨著口香糖的味道而改變。

在生活中不少的男性都會發(fā)現(xiàn)，可能是因為經常性的抽煙，所以嘴巴中總是會擁有難聞的煙味，這不僅會影響到外形，同樣也會給正常的社交帶來一定影響，那么此時很想要知道改變的原因，那么嘴里有煙味怎么辦呢？

1、通過養(yǎng)生茶改善

如果嘴巴中有煙味，可以通過養(yǎng)生茶來改善，一般在抽煙后煙味會逐漸消失，但是如若經常性熬夜、作息不規(guī)律，可能會導致肝火旺盛。要想改善嘴巴中的煙味，不妨就選擇喝菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等茶飲，其具有降低肝火的效果，能夠發(fā)揮清熱解毒的作用，在一定程度上可以改善肝火旺盛的癥狀，所以就能夠有效避免明顯的煙味。

2、注意口腔清潔

大部分人之所以會有明顯的口腔異味，因為這可能是沒有注意清潔有關，在吃飯后應該漱口，還需要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，否則就容易會導致煙味滯留在口中。有時在食物殘渣堆積后，口中不僅會有煙味，而且還會散發(fā)著難聞的異味，所以就應該注意刷牙清潔。

3、嚼口香糖

平時可以經常性嚼食口香糖，有一些薄荷口味的口香糖，在一定程度上能夠改善口中的煙味，而且還能夠散發(fā)著獨特的芳香。

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