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脂肪肝癥狀有哪些?

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脂肪肝癥狀主要有乏力、右上腹不適、食欲減退、肝區(qū)隱痛、體重異常波動(dòng)等。脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)肝臟腫大、黃疸等表現(xiàn)。

1、乏力

乏力是脂肪肝患者常見(jiàn)癥狀，可能與肝臟代謝功能下降有關(guān)。肝臟是能量代謝的重要器官，脂肪堆積會(huì)影響糖原合成與分解，導(dǎo)致機(jī)體供能不足?；颊叱１憩F(xiàn)為容易疲勞、精神不振，輕微活動(dòng)后即感疲倦。改善措施包括調(diào)整作息、避免熬夜、適度運(yùn)動(dòng)等。若伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高，需遵醫(yī)囑使用護(hù)肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。

2、右上腹不適

右上腹不適多由肝臟體積增大牽拉肝包膜引起，表現(xiàn)為悶脹感或壓迫感。脂肪肝患者肝臟脂肪含量超過(guò)5%時(shí)可能出現(xiàn)此癥狀，尤其在進(jìn)食油膩食物后加重。日常需控制脂肪攝入，避免飲酒。若合并膽囊炎或膽結(jié)石，可能出現(xiàn)絞痛，需就醫(yī)排除其他肝膽疾病。

3、食欲減退

食欲減退與肝臟消化功能受損相關(guān)。肝臟分泌膽汁幫助脂肪消化，脂肪肝可能影響膽汁排泄，導(dǎo)致飯后飽脹、惡心等癥狀。建議采用少食多餐方式，選擇易消化食物如蒸魚、燕麥等。嚴(yán)重食欲下降伴體重減輕需警惕脂肪性肝炎，可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物。

4、肝區(qū)隱痛

肝區(qū)隱痛多位于右肋緣下，呈持續(xù)性鈍痛，可能與肝臟炎癥反應(yīng)有關(guān)。脂肪肝進(jìn)展為脂肪性肝炎時(shí)，肝細(xì)胞損傷會(huì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛覺(jué)?；颊邞?yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肝包膜牽拉，疼痛明顯時(shí)可熱敷緩解。若疼痛加劇或持續(xù)不緩解，需檢查排除肝纖維化等病變。

5、體重異常波動(dòng)

體重異常波動(dòng)表現(xiàn)為短期內(nèi)體重明顯增加或下降。肥胖型脂肪肝患者多伴體重超標(biāo)，而快速減肥可能導(dǎo)致脂肪分解過(guò)快加重肝臟負(fù)擔(dān)。建議通過(guò)均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)控制體重，減重速度每月不超過(guò)5%體重。合并代謝綜合征患者需監(jiān)測(cè)血糖血脂，必要時(shí)使用奧利司他膠囊等藥物輔助治療。

脂肪肝患者日常需限制高脂高糖飲食，增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲，避免使用傷肝藥物。若出現(xiàn)皮膚鞏膜黃染、腹水等癥狀提示病情進(jìn)展，需立即就醫(yī)評(píng)估是否出現(xiàn)肝硬化等嚴(yán)重并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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