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應(yīng)該怎樣預(yù)防咳嗽

應(yīng)該怎樣預(yù)防咳嗽呢，這個問題受到了很多人的關(guān)注，畢竟大家都是很想遠(yuǎn)離疾病的，其實有些疾病是可以通過我們努力預(yù)防的，而有些疾病是不可以預(yù)防的，像很多人在咳嗽的時候感覺越是不想咳嗽，就咳嗽的越厲害，其實專家說咳嗽是由不同的原因引起的，也是可以加以預(yù)防的，下面就介紹一些預(yù)防咳嗽的方法。

1、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣:家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

2、及時接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

3、感冒流行期間可服中藥預(yù)防：配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

4、防咳先防感：防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

5、加強(qiáng)鍛煉:多進(jìn)行戶外活動，提高機(jī)體抗病能力。

6、氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服:防止過冷或過熱。

7、少帶小兒去擁擠的公共場所:減少感染機(jī)會。

8.生活要調(diào)理：對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9.少去公共場所：盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜：平時適當(dāng)食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預(yù)防之效。

以上介紹的這些預(yù)防咳嗽的方法，最主要的就是通過預(yù)防感冒來預(yù)防咳嗽。雖然咳嗽并不都是因為感冒引起的，但是只要不是肺部疾病，那么大部分人咳嗽都是因為輕微感冒導(dǎo)致的，所以預(yù)防咳嗽最好的方法就是積極預(yù)防感冒的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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