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紅棗銀耳百合粥有什么營養(yǎng)功效?

患者:女,30歲 提問于2018-08-27 13:13

病情描述:
夏天晚上經(jīng)常煮紅棗銀耳百合粥吃,紅棗銀耳百合粥有什么營養(yǎng)功效?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這款粥的功效非常大,其中含有補(bǔ)心瘦腹的紅豆,補(bǔ)血養(yǎng)顏的紅棗以及潤肺美膚的銀耳和百合。在春季食用這款粥具有非常不錯(cuò)的養(yǎng)血補(bǔ)肝、補(bǔ)中益氣、滋腎暖胃、增強(qiáng)免疫力的作用。同時(shí)還有降血壓、血脂的功效,美容功效也受到許多愛美女性的喜愛。
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