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芹菜有什么功效?

患者:女,45歲 提問于2018-08-21 21:20

病情描述:
有時我會榨芹菜汁喝,說是可以美容。請問它還有哪些功效呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芹菜大部分為水分及纖維素,含維生素A及維生素C,性味清涼,可降血壓、血脂,更可清內(nèi)熱。芹菜有兩種,一種是唐芹,一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物,可選唐芹,用它來炒肉片,味道較烈,減肥效果也更好。
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