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早上吃蜂蜜水和水煮蛋有營養(yǎng)嗎?

患者:女,30歲 提問于2018-08-28 19:26

病情描述:
家里有自己做的水煮蛋,所以我早上都是吃個(gè)水煮蛋,然后喝杯蜂蜜水,這樣吃有營養(yǎng)嗎?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
早上吃蜂蜜水加水煮蛋營養(yǎng)又減肥,水煮蛋的熱量低,富含蛋白質(zhì),可以滿足蛋白質(zhì)營養(yǎng),加杯蜂蜜水,可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng),排毒減肥。
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