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吃黃豆有什么好處呢?

患者:男,25歲 提問于2018-09-02 21:01

病情描述:
對于黃豆的營養(yǎng)價值大家都有所了解,那么多吃黃豆有什么好處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黃豆是我們常說的大豆,它含有對人體十分重要的元素,比如,蛋白質(zhì),每天多吃一些豆類食品,人就不會生病。因此黃豆也有“豆中之王”、“田中之肉”、“綠色的牛乳”等美稱。
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