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肉是最有營養(yǎng)的食物嗎?

患者:女,12歲 提問于2018-08-28 19:47

病情描述:
孩子不喜歡吃菜,也不喜歡吃魚,只喜歡吃肉,肉是最有營養(yǎng)的食物嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉其實(shí)不是最有營養(yǎng)的東西,雖然相對(duì)蔬菜來說,它比蔬菜貴很多,但是蔬菜的營養(yǎng)要比肉多很多,不要盲目的吃肉,不健康的飲食是會(huì)導(dǎo)致疾病的。
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