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吃魷魚(yú)有哪些好處呢？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-09-01 19:44

病情描述:
今天媽媽煮了一盤(pán)魷魚(yú)叫我多吃點(diǎn)，吃魷魚(yú)有哪些好處呢？
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
魷魚(yú)除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸，能緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。中醫還認為，魷魚(yú)有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
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