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香蕉可不可以和牛奶一起吃？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-08-27 22:10

病情描述:
每天早上我會(huì)吃一根香蕉，喝一杯牛奶，香蕉能和牛奶一起吃嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般情況下來(lái)說(shuō)，香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素。
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