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芹菜炒墨魚(yú)熱量高嗎

患者:女,17歲 提問(wèn)于2018-08-31 22:04

病情描述:
女兒喜歡吃芹菜也喜歡吃墨魚(yú),請(qǐng)問(wèn)可以一起炒嗎?吃了有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
芹菜炒墨魚(yú)營(yíng)養(yǎng)美味。芹菜可清理腸道、美容瘦身,墨魚(yú)低脂肪、低熱量,蛋白質(zhì)含量很高,可以補(bǔ)充瘦身期間人體所需的營(yíng)養(yǎng),二者相配,多次也無(wú)妨。
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