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夏季喝菊花粥能夠健脾胃嗎

患者：女，45歲 提問于2018-09-11 20:32

病情描述:
冬天的時候還湊合，到夏季的時候，我的脾胃就比較虛弱經(jīng)常出現(xiàn)消化不良，夏季喝菊花粥能夠健脾胃嗎？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
脾胃虛弱的人在夏季的時候尤其適合菊花，不但能夠健脾胃，同時也可以美容養(yǎng)顏，所用材料：菊花10克（鮮菊花1朵）；新鮮粳米100克；冰糖適量。制作過程：
1、菊花洗凈待用（若是干菊花，先用水泡開）。
2、粳米洗凈，泡10-15分鐘。
3、將粳米用大火熬開，然后用文火熬成粥，放入冰糖；加入菊花即可（注：待粥放涼后，放入冰箱冷藏味道更佳。）美食感言：此粥可以美容養(yǎng)顏，另外可以健脾胃。
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