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烏龍茶喝多少對(duì)身體好？

患者：女，43歲 提問于2018-09-08 22:05

病情描述:
喝茶的時(shí)候，我從來就不懂茶葉的用量，秋天喝烏龍茶的時(shí)候，每天喝多少對(duì)身體好呢？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
烏龍茶的茶性平和，而且介于綠茶和紅茶之間，非常適合秋天的時(shí)候服用，泡烏龍茶時(shí)，茶葉要多放，一般以10克為宜，約裝滿紫砂壺容積的一半。沖泡時(shí)水溫以沸水為宜。烏龍茶可沖泡5-6次，時(shí)間可由短到長(zhǎng)，以2-5分鐘為宜。
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