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腰突手術(shù)后怎么預(yù)防復(fù)發(fā)?

患者:男,34歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:14

病情描述:
我因?yàn)檠粔浩壬窠?jīng),所以前不久做了手術(shù),腰突手術(shù)后怎么預(yù)防復(fù)發(fā)?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤突出的誘發(fā)原因比較多,最為常見(jiàn)的誘因就是脊柱退行性病變,并且還會(huì)因此而導(dǎo)致疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā),雖然手術(shù)可以解除壓迫,緩解癥狀,但并不能逆轉(zhuǎn)退變進(jìn)程(已經(jīng)生銹的部件不可能再變成新的),所以術(shù)后人群仍是復(fù)發(fā)的高危人群,仍然要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐及彎腰搬重物等不良的用腰習(xí)慣。坐30-40分鐘后起身活動(dòng)活動(dòng),放松僵硬的腰背部肌肉,搬東西時(shí)一定要先下蹲收緊核心肌群再起身,都是大家平時(shí)要格外注意的事情。
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