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減肥時(shí)能吃雞蛋嗎?

患者:女,47歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:00

病情描述:
朋友說(shuō)在減肥期間可以吃雞蛋,我現(xiàn)在正在減肥,想嘗試一下,不知道是不是真的?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以吃雞蛋的,但不能多吃,吃雞蛋對(duì)減肥很有利,雞蛋里面,富含維生素b1,維生素b1是減肥的利器,它能夠快速讓脂肪消耗掉,留下更加健康的不導(dǎo)致肥胖的營(yíng)養(yǎng)。
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