美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

豬肝能和菠菜一起吃嗎?

患者:男,30歲 提問于2018-09-11 19:56

病情描述:
我愛吃菠菜,也愛吃豬肝,我想把菠菜和豬肝放在一起吃,能放在一起吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豬肝和菠菜是可以放在一起吃的,這兩種食物一起吃可以預(yù)防貧血,豬肝中含有葉酸、維生素B、鐵質(zhì)、等造血的原料,菠菜中也含有很多的葉酸和鐵,所以同時(shí)食用兩種食物,達(dá)到相輔相成的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>