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山藥蘋果汁要怎么做?

患者:女,28歲 提問于2018-09-07 19:34

病情描述:
聽說山藥蘋果汁喝了能減肥,我想嘗試的喝一點,但這種果汁要怎么做呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥蘋果汁飲用后,減肥效果非常的好,具體做法是準備材料:山藥粉15克、蘋果1顆、鮮奶250cc。做法:蘋果去皮切小塊,山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。PS:可依個人喜好斟酌加糖與白開水。
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