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薄荷蔬菜沙拉有什么好處

患者：男，42歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:26

病情描述:
晚上我不吃主食，會(huì)做一碗薄荷蔬菜沙拉吃，這樣會(huì)有哪些好處？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薄荷蔬菜沙拉的好處主要是減肥瘦身和去脂清腸，取新鮮薄荷葉20g，搭配生菜葉、玉米粒、圣女果一起做成薄荷蔬菜沙拉，擔(dān)心沙拉醬熱量高可以用酸奶乳酪代替，因?yàn)槭鞘卟藶橹鳎梢栽谥谱鲿r(shí)加入少許胡椒和鹽增加風(fēng)味。
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