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吃土豆泥有什么好處?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-05 20:09

病情描述:
前兩天自己嘗試做了土豆泥,也感覺(jué)成效不錯(cuò),吃土豆泥的好處有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃土豆泥也對(duì)身體有各種各樣的益處,一般來(lái)說(shuō),同樣是粘稠狀的土豆泥,這樣能大大降低脂肪的攝入量,而且還能補(bǔ)充鉀,消除體內(nèi)積聚的多余水分。
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