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地瓜可以起到提高免疫力的效果嗎?

患者:女,39歲 提問于2018-09-06 19:46

病情描述:
聽說吃地瓜可以起到提高免疫力的效果,是不是真的呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
地瓜確實(shí)有這樣的功效。地瓜不但可以提高人體的免疫力、抵御癌癥和其它疾病的侵襲,而且還含有大量的纖維素和維生素以及礦物質(zhì),既能預(yù)防脂肪堆積,又可以幫助我們暢通腸胃,而且味道香甜,是非常受歡迎的減肥食物之一。
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