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秋天吃什么可以潤肺去燥呢？

患者：男，39歲 提問于2018-09-10 21:21

病情描述:
秋天天氣干燥，我經(jīng)常會咳嗽，這時候多吃些什么可以起到潤肺去燥的作用呢？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
秋天可以多吃百合潤肺去燥。百合除含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿卜素等營養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營養(yǎng)滋補之功，而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性有一定的防治作用。
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