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吃些什么可以養(yǎng)胃呢?

患者:女,24歲 提問于2018-09-08 21:44

病情描述:
我的也是習(xí)慣,一直都不是很好,經(jīng)常性的胃痛,吃些什么可以對(duì)養(yǎng)胃有幫助?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
養(yǎng)胃可以多吃一些金針菜。金針菜含鐵數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,鐵質(zhì)含量豐富,其他還有維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。
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