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咖啡豆?jié){有哪些作用

患者：男，54歲 提問于2018-09-03 18:59

病情描述:
我在榨豆?jié){時(shí)會(huì)加入咖啡調(diào)味做成咖啡豆?jié){，那咖啡豆?jié){會(huì)有哪些作用？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
咖啡豆?jié){會(huì)有提神消脂和調(diào)理脾胃的作用。制作：選擇無糖豆?jié){粉，如果有新鮮的黃豆可以自己打磨當(dāng)然最好。用滾水沖開豆?jié){，或是把新鮮豆?jié){煮開2-3分鐘后打泡，用熱豆?jié){作為沖咖啡的底，直接倒入咖啡粉中攪拌均勻，記得不要放糖哦，不然熱量就會(huì)太高了。
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