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蛋白質(zhì)含量高的東西有哪些?

患者:男,11歲 提問于2018-09-05 21:25

病情描述:
這段時間帶兒子去體檢,檢查結(jié)果顯示缺乏蛋白質(zhì),可以能影響孩子的生長發(fā)育,長期吃什么對補充蛋白質(zhì)有利?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
班里中含有大量蛋白質(zhì),蛋白偏低者可以經(jīng)常吃。板栗又名栗子,不僅含有大量淀粉,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分,素有“干果之王”的美稱。
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