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常吃牛肉對(duì)身體有什么功效呢?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-04 19:17

病情描述:
這幾天每天都會(huì)吃一些牛肉,這個(gè)牛肉常吃對(duì)身體的功效都有哪些呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛肉中含有的鉀對(duì)心腦血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)有著防病作用。除此之外,經(jīng)常吃牛肉還可以增長(zhǎng)肌肉、提高免疫力、促進(jìn)康復(fù)、補(bǔ)鐵補(bǔ)血、抗衰老。
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