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喝紅糖水能幫助恢復(fù)體力嗎？

患者：女，40歲 提問于2018-09-05 20:23

病情描述:
夏天特別熱人也特別疲倦，喝紅糖水能夠幫助恢復(fù)體力嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
恢復(fù)體力、緩解疲勞：中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。
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