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平時(shí)吃什么食物能夠養(yǎng)胃呢？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-07 21:46

病情描述:
自己經(jīng)常會(huì)胃痛，苦不堪言，想知道平時(shí)選擇吃哪些食物可以起到養(yǎng)胃的作用呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝些粥是很養(yǎng)胃的，粥可以減少對(duì)胃腸道的刺激，而且不需要經(jīng)過(guò)大量咀嚼與胃部蠕動(dòng)就可以快速進(jìn)入小腸，有助于食物消化，容易被人體吸收。
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