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孕婦飲食營養(yǎng)怎么搭配呢?

患者:女,29歲 提問于2018-09-11 19:20

病情描述:
懷孕后,在平常的飲食當(dāng)中,有時候不知怎么搭配,孕婦飲食營養(yǎng)怎么搭配呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喜歡喝牛奶準(zhǔn)媽媽也可以喝一些低脂酸奶,酸奶是富含鈣和蛋白質(zhì)的,同時也有助于你的腸道健康。煙熏食品,如燒烤,臘肉等,因?yàn)檫@些食品里同樣含有高致癌物質(zhì),并且容易導(dǎo)致嬰兒畸形。
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