美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

懷孕吃太多主食會(huì)有哪些危害呢？

患者：女，20歲 提問(wèn)于2018-09-09 19:09

病情描述:
自從懷孕后胃口大增，米飯吃得比較多導(dǎo)致吃不下其它食物，懷孕吃太多主食會(huì)有哪些危害呢？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
主食無(wú)論米飯還是面食，主要成分都是碳水化合物，是糖分的主要來(lái)源，可以為身體提供能量，但也可變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。由于孕期活動(dòng)減少，孕婦一般不需要增加太多主食也可獲得體重增長(zhǎng)，吃得太多體重增長(zhǎng)過(guò)多過(guò)快會(huì)引起血糖異常。妊娠糖尿病不但影響胎兒發(fā)育，也危害母親健康（母兒將來(lái)患糖尿病的可能性大大增加）。為預(yù)防妊娠糖尿病，建議每餐一碗飯，加餐不要吃太多熱量高的粉面、蛋糕，要有適當(dāng)?shù)纳⒉降冗\(yùn)動(dòng)，關(guān)注體重的適當(dāng)增長(zhǎng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>