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不同血型應(yīng)怎樣選擇飲食

患者：男，23歲 提問于2018-09-10 18:47

病情描述:
不同的血型向來有很多差異，那么不同血型應(yīng)怎樣選擇飲食？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
不同血型應(yīng)這樣飲食：
1.O型血：適應(yīng)高蛋白食物，常食用牛肉、羊肉、鱸魚、雞蛋等。
2.A型血：適應(yīng)素食，常食用豆類及其制品，比如魚、雞蛋、奶酪、奶油等，蘿卜、洋蔥、南瓜、菠菜、芹菜等。
3.B型血：對(duì)肉類與蔬菜都很適應(yīng)常食用，各種肉類、奶油、燕麥、大米等谷物。
4.AB型血：既適應(yīng)動(dòng)物蛋白也適應(yīng)植物蛋白，這類人的消化系統(tǒng)較為敏感，宜少吃多餐。魚、豆腐、綠色蔬菜和奶制品都是他們的健康食品。
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