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女性生理不順怎樣調(diào)理？

患者：女，26歲 提問于2018-09-17 18:26

病情描述:
我的月經(jīng)總是不按時來，很不規(guī)律，女生生理不順暢可以怎樣調(diào)理？
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
女性生理不順，可以靠飲食來調(diào)理。月經(jīng)時常早來的人，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內(nèi)心不要有不安和緊張。若月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補血的食物。
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