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哪些食物的寒性比較重呢?

患者:女,31歲 提問于2018-09-09 20:22

病情描述:
因為我的體質(zhì)本來就是比較寒的,所以醫(yī)生說我不能吃性寒的食物,哪些食物是性寒的???
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多食物都是性寒的,較為常見的性寒食物有:綠豆、梨、橙子、柑、螃蟹、螺螄、蚌肉、海帶、紫菜、鴨血、鴨蛋(性微寒)、皮蛋等,而且寒性囤積在胃里,就容易導(dǎo)致腹痛,所以體質(zhì)寒的人不能多吃。
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