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紅薯可以過量食用嗎?

患者:男,26歲 提問于2018-09-13 18:01

病情描述:
我今天買了好多紅薯回來吃,紅薯可以過量食用嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不可以,紅薯的含糖量高,空腹吃時會產(chǎn)生大量胃酸,使人有“燒心”的感覺;紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道里會產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w,吃得過多,會出現(xiàn)腹脹打嗝等癥狀,因此紅薯別一次吃得太多。
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