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平時(shí)吃些木耳和芹菜有什么益處？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-09-14 19:39

病情描述:
我平時(shí)很喜歡吃木耳和芹菜的，日常吃些木耳和芹菜對(duì)身體有什么好處呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
食用木耳可以抗凝血。木耳含九種抗凝血物質(zhì)，與洋蔥、大蒜效果類(lèi)似；芹菜可以降血壓。芹菜所含的芹菜堿，有保護(hù)心血管的功能。而且葉子的維生素C比莖高。
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