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哪些食物可以改善女性體內水腫？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-15 19:12

病情描述:
水腫不想吃藥，詢(xún)問(wèn)醫生說(shuō)食物也是可以改善的，哪些食物可以改善女性體內水腫？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
蘋(píng)果醋可以平衡人體內的酸堿度，并且很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)作用，起到利尿消腫的效果。柚子茶也是一種很好的美容和消腫的食物，它可以幫助人的身體排除多余的水分，并且還有養顏的效果;花椰菜也是一種富含維生素C比較高的食物，它由于有利于人體的毛細血管的健康，可以改善女性的水腫現象;燕麥粥也是一種消腫利尿的食品，還有香蕉，冬瓜都可以多吃點(diǎn)，這些食物都死有利于消除水腫的食物。
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