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貧血的孩子吃什么好呢？

患者：男，1歲 提問于2018-09-15 19:21

病情描述:
我的孩子有點貧血，有點偏瘦，貧血的孩子吃什么好呢？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小兒貧血一是飲食中缺乏鐵質(zhì)引起的小細胞性貧血，二是機體內(nèi)因缺乏葉酸、維生素b1引起的大細胞性貧血。哺乳期4～6個月前能利用從母體內(nèi)來的鐵質(zhì)造血，在4—6個月后即出現(xiàn)鐵質(zhì)的不足，所以在3—4個月時就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物。如蛋黃中含鐵質(zhì)較豐富，即應(yīng)注意添加。動物肝臟含鐵也較高，其他尚有魚、豆類、豆制品均可逐步讓小兒食用。新鮮綠葉蔬菜、水果等含鐵質(zhì)也較多亦可同時食用。貧血的孩子吃這些食物可有效緩解。
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