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淀粉和肉類可以一起進食嗎?

患者:男,35歲 提問于2018-09-11 18:18

病情描述:
我老公現(xiàn)在減肥,很多東西都不吃,淀粉和肉類可以一起進食嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,其實一個自制能力好的人,在一餐中淀粉質(zhì)及肉類絕對是可以同時進食的。有此理論出現(xiàn),相信是因為,很多人都會不自覺地愈吃愈多,這樣自然容易出現(xiàn)致肥的可能。
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