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食用紅薯有何養(yǎng)生保健作用

患者:女,30歲 提問于2018-09-12 12:27

病情描述:
紅薯里面含有豐富的鉀等營養(yǎng)元素,那食用紅薯有何養(yǎng)生保健作用?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯里面含有豐富的鉀元素,能讓人精力充沛,并保持心臟健康、血壓正常。此外,研究證明,紅薯還能對抗乳癌和,預(yù)防身體的退化性疾病,提升記憶力。
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