如何讓受災的孩子重拾快樂？
患者：女，32歲
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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焦慮癥呼吸困難怎么辦
焦慮癥呼吸困難可通過深呼吸訓練、心理疏導、藥物治療、物理干預、運動調節(jié)等方式緩解。焦慮癥呼吸困難通常由自主神經紊亂、過度換氣、心理應激、軀體化障礙、環(huán)境因素等原因引起。1、深呼吸訓練腹式呼吸法能幫助調節(jié)自主神經功能，緩解...
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抑郁癥需要吃什么藥
抑郁癥的藥比較多，一般常用SSRI類，更早以前是三環(huán)類，醫(yī)生根據患者情況有不同治療方法。 藥物：SSRI類：比如，“五朵金花”?！傲浣鸹ā?，比如舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解等，還有西酞普蘭、艾司西酞普蘭等等。在這更早以前是三環(huán)類的，但現在，在大醫(yī)院的三環(huán)類要相對少一些?，F在又有一些其他的藥，比如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等等。但，醫(yī)生根據患者情況有不同治療方法。 醫(yī)生判斷病情： 1、要判斷是不是抑郁癥。 2、抑郁癥程度的輕重，對患者生活、學習、工作的影響。 3、很重要的一點，要結合患者的意愿，比如醫(yī)生說可吃藥、應該吃藥，患者就不想吃藥，想自己調理，可以。還有也要看結合他的經濟情況，因為有些藥相對比較便宜，有的相對比較貴，所以，也要結合患者自己的經濟實力、家庭狀況來進行選藥，無論如何，抑郁癥用藥是應該找醫(yī)生，由醫(yī)生來決定用不用藥，怎么用。語音時長 02:1059173次收聽 2019-07-24 -
得了強迫癥怎么辦
強迫癥需要藥物治療，心理治療，自我調整。藥物可以用抗焦慮抑郁藥，而且劑量要比普通的焦慮抑郁癥藥量要大，比如舍曲林，一般是一片、一天兩次，而對強迫癥，是用到一天三次，或者總量要用到四粒。藥只是改善一部分癥狀，強迫癥的病人其核心的原因更多的是在內因，在于思維模式、性格特點。即便是做心理咨詢、心理治療，也比普通的焦慮抑郁癥的要求要更高。有些治療到一定程度患者可能不愿意面對自己內心，效果不佳，有經驗的心理咨詢師會慢慢引導患者自覺察。 無論是強迫思維還是強迫動作，讓人很痛苦影響到生活和工作，導致效率下降就需要治療。語音時長 02:3354487次收聽 2018-09-29 -
抑郁癥的表現有哪些
抑郁癥的表現有兩個最核心，第一個是心境低落，第二個是興趣下降。 首先情緒不好，可能在別人面前的表情很正常，甚至還有笑容。但是因為，患者本人內心體驗很差，所以說有些抑郁癥，旁邊人看得出來，病人唉聲嘆氣，但是有些人，單看表現是看不出來的。 興趣下降，比如過去有很多興趣愛好，現在不愿意去做了。圍繞這兩個核心基礎上，比如注意力下降，覺得腦子也不夠用，還有全身疲乏，比如身體各種不舒服，尤其像疼痛等。抑郁癥給人感覺整個人心情低落，給人心氣不高的感覺，做什么事情都懶洋洋的。語音時長 01:5164443次收聽 2019-07-24 -
一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F象。個人表現，在臨床上被稱為焦慮的表現，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經衰弱的現象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F象之外，還和每個人的心理素質有關，心理素質強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質，和身體體質都有一定的關系。對于體質比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經調節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調節(jié)自主神經功能，有助于內源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進行適當的運動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調節(jié)神經功能，增強食欲。49165次播放 2024-05-31
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通常可以通過使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51198次播放 2024-05-31
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工作壓力大焦慮癥怎么調整
工作壓力大導致的焦慮癥可通過調整作息、心理疏導、適度運動、飲食調節(jié)、藥物治療等方式改善。焦慮癥可能與遺傳因素、長期高壓環(huán)境、神經遞質失衡、慢性疾病、突發(fā)應激事件等因素有關，通常表現為心悸、出汗、坐立不安、睡眠障礙、注意力...
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焦慮癥會隨著時間自愈嗎
輕度焦慮癥通過自我調理情緒等方法的確可能會隨著時間治愈，但如果是中度或重度焦慮癥，基本無自愈的可能性，需接受治療才可能逐漸好轉。比較常見的治療方法就是藥物療法，比如應用抗抑郁藥物以及抗焦慮藥物等。
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考試心里緊張吃什么藥
考試心里緊張時可選擇服用抗焦慮類藥物治療，如果伴隨有失眠等癥狀，加服小劑量安定類藥品。但西藥副作用較大，考生可以在醫(yī)生指導下服用中藥調理，一般可用安神補腦為主要功效的方劑。
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高考前吃半片安眠藥
高考前不建議服用安眠藥，即便是半片或者更小劑量也不宜服用。不過在特殊情況下可以在專業(yè)醫(yī)生指導下合理使用。如果不當服用安眠類藥物，可能會導致嗜睡或頭昏腦脹，而且會影響大腦智力，妨礙考試。
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社交恐懼癥是什么
社交恐懼癥也是焦慮癥的表現，不愿意社交，不愿意跟人打交道，還是一種回避性人格。 跟人打交道的時出現明顯焦慮癥狀，比如，發(fā)抖、出汗等，比如余光恐懼癥，老覺得別人在說、在看他，很害怕的心理，也是和社交恐懼癥一脈相傳，核心是不愿意跟人打交道，愿意一個人呆著，或者愿意在網上用計算機，或者做實驗的人，就跟瓶瓶罐罐在一起，不愿跟人打交道，因為覺得很累，還要去琢磨怎么組織言語等。與人交往的時候似乎看不出來。但是稍微留心一下，會發(fā)現患者不愿意去參加社交場合，或者在社交場合的時不是很主動，比如大家坐在一起聊天，患者在旁邊看書，與人說話也能應對得體，但是不主動。語音時長 01:5156668次收聽 2019-07-24 -
考前焦慮怎么調整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會提升學習效率。首先要安排好自己的作息，要適當出去走走，然后有時候靜坐十分鐘，有時候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個很簡單的調整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現象，是很多人都已經經歷或正在經歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴重影響考試發(fā)揮，就需要干預，需要調整。如果考試已經臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調整這樣的狀態(tài)，循序漸進改變認知模式和學習緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。43903次播放 2024-05-31
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142662次播放 2023-05-25
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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雙眼皮全切和埋線區(qū)別
雙眼皮全切和埋線的主要區(qū)別在于手術方式、適用人群及維持效果。全切適合皮膚松弛者且效果永久，埋線適合眼皮薄者但可能隨時間松弛。雙眼皮全切手術通過切除多余皮膚和脂肪形成重瞼，創(chuàng)傷較大但可針對性解決眼皮松弛、脂肪堆積問題。術后...0次瀏覽 2025-12-16
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做什么運動可以瘦腿瘦屁股
瘦腿瘦屁股可通過有氧運動、力量訓練、高強度間歇訓練、瑜伽和普拉提等運動方式實現。這些運動能幫助燃燒脂肪、緊實肌肉，達到局部塑形效果。1、有氧運動有氧運動如慢跑、游泳、騎自行車等能有效燃燒全身脂肪，包括腿部和臀部。慢跑時保...0次瀏覽 2025-12-16
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肺癌有好的治療方法嗎
肺癌的治療方法主要有手術切除、放射治療、化學治療、靶向治療和免疫治療等。具體治療方案需根據肺癌類型、分期及患者身體狀況制定。1、手術切除早期非小細胞肺癌患者可通過手術切除獲得較好療效。肺葉切除術適用于腫瘤局限在一個肺葉的...0次瀏覽 2025-12-16
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深覆合矯正可以改善嘴型嗎
深覆合矯正通?？梢愿纳谱煨?。深覆合是一種上下牙垂直覆蓋過大的錯頜畸形，通過正畸治療調整咬合關系后，往往能優(yōu)化面部下三分之一輪廓，緩解下巴后縮、嘴唇外翻等外觀問題。深覆合矯正主要通過壓低前牙或升高后牙改善垂直向咬合關系。當...0次瀏覽 2025-12-16
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兒童包莖術后5天排尿困難怎么回事，怎么辦
兒童包莖術后5天排尿困難可能與術后水腫、尿道口狹窄、尿路感染、疼痛反射或敷料壓迫等因素有關，可通過溫水坐浴、調整敷料、抗感染治療、鎮(zhèn)痛處理或導尿等方式緩解。建議家長及時聯系主刀醫(yī)生復查，避免自行處理。1、術后水腫包皮環(huán)切...0次瀏覽 2025-12-16
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希愛力單效和雙效區(qū)別
希愛力單效和雙效的主要區(qū)別在于成分和作用機制，單效僅含他達拉非，用于治療勃起功能障礙；雙效則同時含他達拉非和達泊西汀，兼具改善勃起功能和延長射精時間的雙重作用。希愛力單效的核心成分為他達拉非，屬于磷酸二酯酶5抑制劑，通過...
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寶寶不發(fā)燒但是渾身燙
寶寶不發(fā)燒但渾身燙可能與生理性因素或病理性因素有關，主要有環(huán)境溫度過高、衣物過厚、劇烈活動、感染性疾病、代謝異常等。建議家長及時排查原因，必要時就醫(yī)檢查。1、環(huán)境溫度過高周圍環(huán)境溫度過高可能導致寶寶體表溫度上升。嬰幼兒體...0次瀏覽 2025-12-16
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糖尿病人血糖控制在多少
糖尿病患者血糖控制目標通常為空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖＜10.0mmol/L，糖化血紅蛋白＜7%。具體數值需根據年齡、并發(fā)癥等因素個體化調整。對于大多數成年糖尿病患者，空腹血糖建議維持在4.4-7...0次瀏覽 2025-12-16
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隆鼻一個月是不是就自然了
隆鼻一個月通常尚未完全恢復自然狀態(tài)，術后恢復自然的時間與手術方式、個人體質及護理情況有關。假體隆鼻或注射隆鼻后1個月，局部腫脹可能消退明顯，但鼻部組織仍處于修復階段。假體與周圍組織的相容性需要更長時間適應，鼻尖塑形部位的...0次瀏覽 2025-12-16
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雙眼皮術后有疤痕怎么辦
雙眼皮術后有疤痕可通過局部護理、藥物治療、激光治療、注射治療、手術修復等方式改善。疤痕形成可能與體質差異、術后護理不當、感染等因素有關。1、局部護理術后早期可遵醫(yī)囑使用硅酮凝膠敷料覆蓋切口，幫助抑制疤痕增生。保持切口清潔...0次瀏覽 2025-12-16
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晚上吃什么可以減肥減肚子
晚上適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋果、魔芋等食物有助于減肥減肚子，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、決明子山楂茶等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的...0次瀏覽 2025-12-16
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膽固醇偏高是什么原因
膽固醇偏高可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、甲狀腺功能減退等原因引起。膽固醇偏高通常表現為血液中低密度脂蛋白膽固醇水平超過正常范圍，可能增加心血管疾病風險。1、遺傳因素家族性高膽固醇血癥是一種常見的遺傳性疾病...0次瀏覽 2025-12-16
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鼻息肉引起的頭疼什么癥狀
鼻息肉引起的頭痛主要表現為前額或面部的鈍痛、壓迫感，常伴隨鼻塞、嗅覺減退等癥狀。頭痛特點主要有脹痛持續(xù)、晨起加重、彎腰時加劇、單側或雙側發(fā)作、與鼻竇炎相關五種表現。1、脹痛持續(xù)：鼻息肉阻塞鼻腔會導致竇腔負壓，引發(fā)持續(xù)性脹...0次瀏覽 2025-12-16
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天皰瘡哪些水果禁忌
天皰瘡患者需避免食用高酸性、高糖分及易致敏的水果，主要有菠蘿、芒果、榴蓮、柑橘類水果、草莓等。天皰瘡是一種自身免疫性大皰性皮膚病，飲食不當可能加重黏膜損傷或誘發(fā)過敏反應。1、菠蘿菠蘿含有菠蘿蛋白酶和較高酸性成分，可能刺激...0次瀏覽 2025-12-16
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右耳朵感覺有東西堵著的感覺什么原因怎么辦
右耳朵感覺有東西堵著可能與耵聹栓塞、分泌性中耳炎、外耳道炎、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾等因素有關，可通過清理耵聹、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行掏耳加重損傷。1、耵聹栓塞外耳道耵聹分泌過多或...0次瀏覽 2025-12-16
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去除魚尾紋多少錢
去除魚尾紋一般需要2000-20000元，具體費用與治療方式、區(qū)域經濟水平、機構設備等因素相關。非侵入性治療如激光或射頻價格通常在2000-8000元，適合輕度魚尾紋，通過刺激膠原蛋白生成改善細紋。肉毒素注射費用約200...0次瀏覽 2025-12-16
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玻尿酸的副作用是什么
玻尿酸的副作用主要包括注射部位紅腫、淤青、感染、過敏反應以及血管栓塞等。玻尿酸是一種常用于填充塑形的透明質酸制劑，其使用安全性較高，但仍需警惕潛在不良反應。1、紅腫注射玻尿酸后局部可能出現短暫性紅腫，通常持續(xù)1-3天可自...0次瀏覽 2025-12-16
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腋下長瘡是什么原因
腋下長瘡可能與毛囊炎、化膿性汗腺炎、皮脂腺囊腫繼發(fā)感染、接觸性皮炎、淋巴結炎等原因有關。腋下皮膚褶皺多且易出汗，容易滋生細菌或發(fā)生摩擦刺激，導致局部炎癥反應。1、毛囊炎金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊可引起紅腫疼痛的膿皰?？?..0次瀏覽 2025-12-16
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維C加維E可以美白嗎
維生素C和維生素E聯合使用可能有助于美白，但效果因人而異。維生素C能抑制黑色素生成并促進膠原蛋白合成，維生素E具有抗氧化作用，兩者協同可能增強美白效果。皮膚美白還受遺傳、防曬、生活習慣等因素影響。維生素C通過抑制酪氨酸酶...0次瀏覽 2025-12-16
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視力下降頭暈持續(xù)怎么回事
視力下降頭暈持續(xù)可能由視疲勞、低血糖、貧血、頸椎病、高血壓等原因引起，可通過調整用眼習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、視疲勞長時間近距離用眼或光線不足可能導致視疲勞，表現為視力模糊、眼干澀及輕...0次瀏覽 2025-12-16
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香茅主治哪種疾病
香茅主治風濕痹痛、跌打損傷、感冒頭痛等疾病。香茅是一種常見的中藥材，具有祛風除濕、消腫止痛等功效，主要用于緩解風寒濕邪引起的關節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀，也可用于治療外感風寒導致的頭痛鼻塞。1、風濕痹痛香茅對于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等疾病引起的關節(jié)腫脹疼痛有1488次瀏覽
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玫瑰花泡水喝的功效與作用
玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁、活血調經、美容養(yǎng)顏等功效，適合情緒不暢、氣血不足或皮膚暗沉的人群適量飲用。玫瑰花茶的主要作用包括改善肝氣郁結、調節(jié)內分泌、抗氧化、促進血液循環(huán)等。1、疏肝解郁玫瑰花性溫味甘微苦，歸肝脾經，所含的揮發(fā)油和芳香醇類物質能舒緩神經緊張。肝氣1681次瀏覽
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麥冬燉白鴿有什么功效與作用
麥冬燉白鴿具有滋陰潤肺、益氣養(yǎng)胃、清心安神的功效，適合肺燥干咳、氣陰不足、失眠多夢等人群食用。麥冬與白鴿配伍可增強補益作用，主要功效包括改善陰虛內熱、促進術后恢復、緩解疲勞等。一、滋陰潤肺麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥。白鴿肉富含優(yōu)質1530次瀏覽
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大黃泡水喝有什么功效和注意事項
大黃泡水喝具有瀉下通便、清熱瀉火等功效，但需注意脾胃虛寒者禁用、孕婦慎用等事項。大黃是蓼科植物掌葉大黃、唐古特大黃或藥用大黃的干燥根及根莖，其有效成分包括蒽醌類、鞣質等，需在醫(yī)生指導下合理使用。1、瀉下通便大黃中的結合型蒽醌苷類物質能刺激腸壁蠕動，促進腸道內容1169次瀏覽
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綠萼梅的禁忌人群有哪些
綠萼梅的禁忌人群主要包括孕婦、過敏體質者、脾胃虛寒者、陰虛火旺者以及正在服用特定藥物的人群。綠萼梅作為一味中藥材，雖有疏肝解郁、理氣和中功效，但需根據體質辨證使用。一、孕婦孕婦應禁用綠萼梅。其含有的揮發(fā)油成分可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產風險。妊娠期女性內分1343次瀏覽
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