創(chuàng)傷后心理恢復(fù)的方法有哪些？
患者：男，28歲 提問(wèn)于2018-09-16 19:31
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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什么是男性更年期焦慮癥
男性更年期焦慮癥是更年期男性在生活中出現(xiàn)一些應(yīng)激刺激或者是壓力，導(dǎo)致出現(xiàn)難以調(diào)節(jié)的焦慮、擔(dān)心、緊張以及害怕的情況引發(fā)的焦慮癥。 男性更年期焦慮癥涉及到兩個(gè)概念，其一是男性更年期，其二是焦慮癥。 男性更年期指的是男性從中年步入老年的一個(gè)過(guò)渡階段。男性更年期可能會(huì)發(fā)生在男性50多歲到60歲之間。處于這一階段的男性，體內(nèi)激素以及內(nèi)環(huán)境會(huì)發(fā)生一系列的變化，并且會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)一些癥狀，比如疲乏、失眠以及情緒煩躁。但是，處于更年期的男性，其情緒煩躁的程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。但是，如果在這個(gè)時(shí)期，這些男性在生活或者是工作當(dāng)中，出現(xiàn)了一些應(yīng)激刺激或者是壓力，就很容易導(dǎo)致這些男性出現(xiàn)焦慮癥。這其實(shí)跟男性更年期所出現(xiàn)的癥狀，是兩種病。 如果，處于更年期的男性，出現(xiàn)這種自己難以調(diào)節(jié)的焦慮、擔(dān)心、緊張以及害怕的情況，建議應(yīng)該及早到醫(yī)院就診。57647次播放 2018-09-20
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抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用、要堅(jiān)持系統(tǒng)有效的治療，需要足療程，足劑量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5864370次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱怎么回事
如果長(zhǎng)期壓力太大，精神高度緊張，經(jīng)常睡眠不足，長(zhǎng)時(shí)間用腦過(guò)度，導(dǎo)致大腦過(guò)度疲勞等，或者出現(xiàn)了腦萎縮，腦供血不足等腦部疾病的時(shí)候，都可能會(huì)讓人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問(wèn)題。
61344次瀏覽 2019-05-21
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密閉恐懼癥如何治療
密閉恐懼癥治療可以去矯正患者對(duì)恐懼事物的不合理信念等。 密閉恐懼癥可以通過(guò)改善認(rèn)知，同時(shí)脫敏，這樣最終能夠治療密閉恐懼癥。系統(tǒng)脫敏療法是指讓患者重復(fù)體驗(yàn)恐懼場(chǎng)所里的感受，但系統(tǒng)脫敏同時(shí)還需要一些認(rèn)知療法，所以改善認(rèn)知的同時(shí)去脫敏，這樣能夠治療密閉恐懼癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2351909次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)性厭食有哪些表現(xiàn)
神經(jīng)性厭食所誘發(fā)的不良癥狀，首先就是體重減輕，往往比標(biāo)注體重較輕25%以上。其次就是進(jìn)食習(xí)慣發(fā)生改變，有可能會(huì)主動(dòng)控制自己的適量，甚至拒食；再者就是一些錯(cuò)誤的認(rèn)知；最后就是內(nèi)分泌功能紊亂以及精神狀態(tài)不佳等等。
52392次瀏覽 2020-02-10
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非典型的焦慮癥
有些患者可能身體有各種不舒服，但常規(guī)治療均無(wú)效果，經(jīng)檢查也沒(méi)有明顯器質(zhì)性的因素，這種病人大量散落在各個(gè)科室，實(shí)際上這是軀體化癥狀。 如果仔細(xì)詢問(wèn)，發(fā)現(xiàn)大多人容易擔(dān)心、焦慮、睡眠多夢(mèng)、噩夢(mèng)驚醒、失眠、難以入睡。每一項(xiàng)癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來(lái)檢測(cè)，可能有時(shí)候大于八分，有時(shí)候未必大于八分，所以一定要透過(guò)癥狀了解背后的心理因素，要了解患者的情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往等因素。57984次播放 2018-09-28
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神經(jīng)衰弱怎么辦如何食療
患有神經(jīng)衰弱的患者想要早日治療好的話，不光需要學(xué)會(huì)釋放自己身上的壓力，而且要樹(shù)立自己可以戰(zhàn)勝疾病的信心，此外，神經(jīng)衰弱患者還可以通過(guò)多吃富含之類的食物來(lái)起到一定的治療效果，比如說(shuō)羊腦以及蛋黃等等。
61169次瀏覽 2019-05-09
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抑郁癥頭痛的特點(diǎn)
抑郁癥的頭疼和一般的頭疼不太一樣。抑郁癥頭痛，往往就是夜間比較明顯，有些患者會(huì)感覺(jué)到整個(gè)頭脹疼。抑郁癥患者頭痛的部位往往不固定，可能會(huì)整個(gè)頭部或者是頭的某一部分出現(xiàn)疼痛的癥狀。 一般情況下，抑郁癥患者的頭痛與病情的演變，有著非常密切的關(guān)系。如果患者的睡眠質(zhì)量差，情緒低落，往往會(huì)容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。另外，抑郁癥的頭痛與抑郁的情緒也有關(guān)系。隨著患者自身情緒的變化，頭痛的癥狀，也會(huì)隨之發(fā)生變化。 一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)檢查，像頭ct、頭核磁，腦部沒(méi)有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變。在確定沒(méi)有其他疾病以后，抑郁癥的頭疼還是用調(diào)節(jié)抑郁癥的藥物，控制頭疼的癥狀。當(dāng)抑郁癥得到很好的控制以后，頭疼的癥狀也會(huì)得到很好的緩解。57561次播放 2018-09-20
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抑郁癥藥有依賴性嗎
抑郁癥藥沒(méi)有依賴性。 首先患者需要明確的一點(diǎn)是，抗抑郁癥藥沒(méi)有依賴性。如果有一些患有抑郁癥的病人，在停藥一個(gè)月或者是半年以后，又出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，對(duì)于這種情況，不能叫做依賴性。這是屬于很多抑郁癥患者的一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。 一般情況下，所謂依賴性的東西，指的是安定、酒精、煙草、咖啡以及毒品等。比如香煙，今天抽了香煙，明天要是不抽香煙，就會(huì)非常著急，可能就會(huì)出現(xiàn)焦慮、坐臥不安的情況。當(dāng)停藥一個(gè)月、兩個(gè)月或者是半年以后，患者出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，這不屬于藥物依賴的情況。依賴性就是指今天用，明天不用就會(huì)很難受。 之所以抑郁癥會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，是因?yàn)樽约盒愿竦膯?wèn)題，或是因?yàn)橐恍┯绊懙阶约旱娜撕褪?，是?lái)源于自己的認(rèn)識(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，才產(chǎn)生復(fù)發(fā)的情況。59632次播放 2018-09-06
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神經(jīng)衰弱的原因
神經(jīng)衰弱可能是精神因素所致，比如親人去世、事業(yè)失敗等因素，都會(huì)導(dǎo)致精神過(guò)度緊張，進(jìn)而可引起發(fā)病。同時(shí)也會(huì)與睡眠不足、過(guò)度節(jié)食等日常不良生活習(xí)慣有關(guān)，還可能是個(gè)人性格孤僻、敏感的緣故，另外，感染、中毒和內(nèi)分泌失調(diào)也可能是誘因。
63164次瀏覽 2019-04-29
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社交恐懼癥是怎么引起的
社交恐懼癥又叫社交焦慮，它的形成是一個(gè)緩慢的過(guò)程，癥狀往往在青少年的時(shí)候就出現(xiàn)了，表現(xiàn)為害羞、不愿意和陌生人說(shuō)話等等，這些癥狀在長(zhǎng)大后會(huì)表現(xiàn)的更明顯。出現(xiàn)這種癥狀的原因，一方面是自己的人格基礎(chǔ)，另一方面是遺傳的素質(zhì)偏內(nèi)向。51828次播放 2018-08-08
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焦慮癥是怎么引起的?
焦慮癥是神經(jīng)癥大類疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征，又叫焦慮障礙。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。焦慮的嚴(yán)重程度比較高、持續(xù)一定時(shí)間，并且會(huì)影響正常的生活、學(xué)習(xí)就可能變成焦慮癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5159430次收聽(tīng) 2018-08-10 -
焦慮癥能痊愈嗎
焦慮癥可能對(duì)有些人能治愈，對(duì)有些人非常難治愈，或者幾乎不可能。面對(duì)病人醫(yī)生會(huì)先詢問(wèn)他的癥狀，圍繞癥狀會(huì)問(wèn)背后的原因，比如情緒、睡眠、身體狀況、性格、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭中的人際矛盾、工作期望值與實(shí)際能力是否匹配等等。所以在這之中什么可以相對(duì)容易改變，那就是和自身相關(guān)的。性格很難改變，與他人有關(guān)的事情也很難改變。比如升職，有些人雖然很努力，但如果其表現(xiàn)不是那么優(yōu)秀，人際關(guān)系也一般；看似很努力，實(shí)則沒(méi)有切中要害，這樣很難達(dá)到期望值。這樣的人往往寄希望于藥物來(lái)解決焦慮癥的問(wèn)題，而不是寄希望于自己。一個(gè)人焦慮能不能好，要綜合評(píng)估。第一評(píng)估的是癥狀，癥狀是重還是輕，癥狀輕的容易治好，癥狀重的不太容易治好。當(dāng)一個(gè)人社會(huì)資源很好，能力又很強(qiáng)的時(shí)候，哪怕有一些壓力，但是知道很容易或相對(duì)容易應(yīng)對(duì)，只需要外界給予幫助，適當(dāng)藥物輔助及心理咨詢即可治好。但是如果有些人背后的資源不太理想、自身的性格又是缺乏反省能力，只寄希望與藥物。這樣的人通常不愿意做心理咨詢，即便做心理咨詢也需要一個(gè)過(guò)程，在心理老師陪伴下梳理自己內(nèi)心。但是這些人可能寧可處在現(xiàn)在的焦慮中，也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心，因?yàn)槊鎸?duì)自己的內(nèi)心，要剖析自己、梳理自己，那也是一種痛苦。這樣的人寧可待在的問(wèn)題之中，也不愿意面對(duì)自己的內(nèi)心，這無(wú)法治愈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:2161221次收聽(tīng) 2018-09-29 -
什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神類的疾病，對(duì)生活和工作有很大的危害，病人會(huì)出現(xiàn)容易疲勞、興奮、出現(xiàn)睡眠障礙，很多患者因?yàn)殚L(zhǎng)期被這種疾病所折磨也是會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙等。這些都是神經(jīng)衰弱患者的表現(xiàn)，對(duì)此平時(shí)一定要積極的就醫(yī)治療的，以免疾病嚴(yán)重的危害身體健康。
61156次瀏覽 2019-01-22
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別是什么
焦慮癥與抑郁癥既有區(qū)別，又有聯(lián)系，焦慮癥是興奮激活、有力量的表現(xiàn)；而抑郁相反，表現(xiàn)為消沉、低落、壓抑的癥狀，顯得沒(méi)力量。 但是焦慮和抑郁也會(huì)同時(shí)發(fā)生，有的時(shí)候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時(shí)間久，就表現(xiàn)出抑郁，會(huì)交替發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0654223次收聽(tīng) 2018-09-21
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春天感冒是什么原因引起的
春天感冒主要是由于氣溫變化大、病毒活躍以及人體免疫力下降等因素引起的。治療上可通過(guò)藥物緩解癥狀、增強(qiáng)免疫力、保持良好生活...0次瀏覽 2025-03-24
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。554次瀏覽 2023-08-23
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春天打籃球感冒了怎么辦呢怎么辦啊
感冒后需休息并服用感冒藥物，多喝溫水，保持室內(nèi)空氣流通，避免再次受涼。春天打籃球后感冒可能與運(yùn)動(dòng)后出汗受涼、免疫力下降有...0次瀏覽 2025-03-24
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春天孩子穿什么顏色的衣服最合適呢
春天為孩子選擇衣服顏色時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮淺色系，如淺藍(lán)、淺綠、淺黃等，這些顏色不僅清爽舒適，還能減少陽(yáng)光直射帶來(lái)的不適感。淺...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃點(diǎn)啥對(duì)肺有好處的食物
春天多吃梨、百合、銀耳等食物對(duì)肺有益。梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，百合能滋陰潤(rùn)肺，銀耳則有助于清肺化痰。這些食物不僅能為肺部提...0次瀏覽 2025-03-24
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春天一般是風(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒
春天感冒多為風(fēng)熱感冒，治療以清熱解毒為主，同時(shí)注意保暖和增強(qiáng)免疫力。風(fēng)熱感冒的特點(diǎn)是發(fā)熱、咽痛、口干、咳嗽痰黃，風(fēng)寒感冒...0次瀏覽 2025-03-24
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兒童春天打籃球的好處和壞處
春天打籃球?qū)和扔幸嫣幰泊嬖跐撛陲L(fēng)險(xiǎn)，合理運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身心發(fā)展，但需注意防護(hù)以避免運(yùn)動(dòng)損傷。打籃球能增強(qiáng)體質(zhì)、提高協(xié)調(diào)能...0次瀏覽 2025-03-24
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春天適合孩子喝的湯有什么
春天適合孩子喝的湯有蓮藕排骨湯、山藥雞湯和胡蘿卜玉米湯，這些湯品營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于增強(qiáng)免疫力。春季氣候多變，孩子容易感冒，...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃什么食物最好止咳效果好
春季止咳效果好的食物包括梨、蜂蜜和百合。梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，蜂蜜能緩解喉嚨不適，百合則有助于清肺熱。這些食物可以通過(guò)直...0次瀏覽 2025-03-24
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春天喝什么湯能讓孩子長(zhǎng)高呢
春天是孩子長(zhǎng)高的黃金期，喝富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的湯有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育。推薦魚(yú)頭豆腐湯、豬骨海帶湯和雞骨草瘦肉湯，這些...0次瀏覽 2025-03-24
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春天喝什么湯能讓孩子長(zhǎng)高
春季是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，喝湯有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。骨頭湯、鯽魚(yú)湯、海帶湯等富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于孩子長(zhǎng)高...0次瀏覽 2025-03-24
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春天感冒屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱
春季感冒可能是風(fēng)寒或風(fēng)熱，需根據(jù)癥狀判斷。風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為畏寒、流清涕、無(wú)汗，風(fēng)熱感冒則表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉痛、黃涕。治療風(fēng)寒...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃什么食物補(bǔ)鈣最好最快
春天補(bǔ)鈣可以選擇牛奶、芝麻醬、豆腐等食物，這些食物含鈣量高且易于吸收。補(bǔ)鈣的關(guān)鍵在于選擇合適的食物和搭配促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃什么食物補(bǔ)鈣最好呢
春季補(bǔ)鈣最佳食物包括牛奶、豆腐和芝麻，這些食物富含鈣質(zhì)且易于吸收。春季陽(yáng)光充足，適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于維生素D合成，促進(jìn)鈣吸收??...0次瀏覽 2025-03-24
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春天煲什么湯小孩長(zhǎng)高提高免疫力呢
春季煲湯可以選擇富含營(yíng)養(yǎng)的食材，如排骨、雞肉、魚(yú)、豆腐等，搭配胡蘿卜、玉米、山藥、紅棗等，有助于小孩長(zhǎng)高和提高免疫力。春...0次瀏覽 2025-03-24
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兒童春天打籃球的好處有哪些
兒童春天打籃球有助于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和提高心理素質(zhì)。春天天氣適宜，戶外運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能、提升免疫力，同時(shí)籃球運(yùn)...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃什么食物最好止咳效果好最有效
春天止咳效果最好的食物包括梨、蜂蜜和白蘿卜。梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，蜂蜜能緩解喉嚨不適，白蘿卜則有助于化痰。春季氣候多變，...0次瀏覽 2025-03-24
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孩子春天上火了吃什么降火最快
孩子春天上火可以通過(guò)調(diào)整飲食快速降火，推薦食用綠豆湯、梨和苦瓜等清熱食物。上火可能與環(huán)境干燥、飲食不當(dāng)或作息不規(guī)律有關(guān)，...0次瀏覽 2025-03-24
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春天困乏無(wú)力嗜睡什么原因
春天困乏無(wú)力嗜睡可能與季節(jié)性生物鐘調(diào)整、氣候變化和睡眠質(zhì)量有關(guān)。改善方法包括調(diào)整作息、增加戶外活動(dòng)和優(yōu)化飲食。1. 季節(jié)性生...0次瀏覽 2025-03-24
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手到春天脫皮是什么原因引起的
手到春天脫皮可能與季節(jié)性干燥、過(guò)敏反應(yīng)或真菌感染有關(guān)。治療上可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏藥物或抗真菌藥物進(jìn)行改善，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)...0次瀏覽 2025-03-24
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春天吃什么食物最好止咳化痰最有效
春天止咳化痰最有效的食物包括梨、百合和枇杷。梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，百合能清肺化痰，枇杷則有助于緩解咳嗽和痰多。這些食物可...0次瀏覽 2025-03-24
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。721次瀏覽 2023-09-06
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普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些
患上皮炎疾病很多患者心理往往是有壓力的，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，讓患者身體上承受了比較多的痛苦，若不及時(shí)治療，反而會(huì)導(dǎo)致病情加重，要給自身造成很大的困擾，經(jīng)營(yíng)患者要積極的進(jìn)行治療，日常生活中也要多了解一些護(hù)理措施。那么普特彼用藥后常見(jiàn)副作用有哪些?普特彼不良反應(yīng):2432次瀏覽 2024-12-11
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童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動(dòng)癥疾病后，將近很多的家長(zhǎng)都是比較重視的，該疾病往往會(huì)造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意2436次瀏覽 2024-11-12
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綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
軟組織損傷也是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜容^常遇到的問(wèn)題，此時(shí)，我們不要過(guò)于慌張，而是要及時(shí)采取措施，并盡快進(jìn)行治療。或者也可以采用一些儀器進(jìn)行治療哦。綠海數(shù)碼多功能治療儀輔助療效不錯(cuò)。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么?綠海數(shù)碼多功能治療2365次瀏覽 2024-11-07
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慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè)顆粒嗎 怎么吃
慢性肝炎屬于一種慢性疾病，危害性不容小視，容易引起肝硬化等等并發(fā)癥的出現(xiàn)，有必要及早處理。那么，慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè)顆粒嗎?澳泰樂(lè)顆粒怎么吃?下面讓我們了解一下吧!澳泰樂(lè)顆粒在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的，而澳泰樂(lè)顆粒的用法就是口服。一次1袋，一日3次。不過(guò)2449次瀏覽 2025-01-19
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見(jiàn)的，比較容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物2415次瀏覽 2025-02-17
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