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桃花如何做才能調控情緒呢？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2018-09-15 20:16

病情描述:
最近情緒很差，同事說(shuō)桃花可以調節情緒，要怎樣做才能調節情緒呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
將桃花洗凈后陰干，用酒浸泡15天以上即可，每晚睡前飲用桃花酒一小杯，可以安神助眠，如果在睡前潔面后滴幾滴桃花酒于掌心中搓熱，輕輕拍打面部至微紅，促進(jìn)面部皮膚血液循環(huán)，可以益氣血、潤肌膚。
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